Ограничаване на нашата селекция от приложения за спортуване у дома - archyworldys

За да поддържате форма, няма нищо подобно на домашна сесия в салона. Има много платформи или приложения, които предлагат онлайн курсове за всякакъв вкус. Ето малка селекция.

Уморихте ли се да бягате в радиус от 1 км около дома си? Липсва ли ви затвореният фитнес? Ето подбор от платформи или приложения, безплатни или на достъпни цени, за да посещавате онлайн курсове у дома и да поддържате форма.

селекция

Стая в хола му

Мрежата Neoness разработи платформа „Neoness Live“, която предлага уроци, заснети във високотехнологично телевизионно студио (мултикамери, пътуващи, мениджър на сцената). Дотолкова, че наистина да имате впечатлението, че сте в стаята си от вашия хол или спалня. Двамата треньори, един за начинаещи, друг за опитни спортисти, мотивират участниците на живо и след това взаимодействат с тях чрез видео след всяка сесия. Предлагат се над 50 живота седмично: йога, кардио, пилатес, изграждане на мускули, танци.

Зает в деня на любимия й клас? Възможен е достъп до 500 повторения. Предлага се безплатен пробен период за 14 дни, с възможност за анулиране по всяко време. Фитнес апартаментът не трябва да се надминава със своя „Дигитален апартамент“ и неговото специално студио. Ако е невъзможно да присъствате на курса на живо, предлаган всеки ден на различна тема, Appart OD (On Demand) редовно се обогатява. Безплатен достъп за всички през ноември.

Пот, където искате, когато искате

По време на преконфигурирането веригата Fitness Park пусна три цифрови решения, които отговарят на възможно най-много хора, две от които са безплатни за всички. Тези, които искат да тренират без поддръжка или оборудване, могат да изтеглят приложението „Моят фитнес парк, джобният треньор“ и да имат достъп до десетки упражнения. Почитателите на стаята ще намерят същите тренировъчни сесии, но у дома, благодарение на стотиците уроци за видеогрупа, достъпни чрез връзка (https://bit.ly/2QmQ9Fz; парола: fp20). И ако наистина не можете без взаимодействието с учителя, платформата live.fitnesspark.fr предлага видео и индивидуални уроци в групи от по десет. 10 евро на сесия, безплатно за членовете.