Офисът, който ви поддържа във форма - CSID Какво се случва, докторе

офисът

Пили ли сте силно кафе и чувствате ли също толкова липса на енергия? Или случайно накланяте глава от време на време на бюрото, защото състояние на край ви е обзело? Обзалагаме се, че и вие сте опитали всичко, за да се отървете от умората, която понякога ви хваща на работа. Проучванията показват, че 6 милиона от ангажираните в офис дейности имат проблеми със съня на работното място и че тоалетната, офисът или автомобилът са любимите места за дрямка. Дизайнерите са намерили гениално решение - съживяване на работното място. И ето как

Подредени файлове и др
Опитайте се да поръчвате често в документи, папки и съобщения във входящата поща. Ако имате претрупано бюро или такъв компютър, умът ви ще бъде същият, защото ще се чувствате извън контрол и дезориентирани. Така че, веднъж на ден, опитайте да отделите няколко минути на тази операция, за да настроите всичко. Поръчката на бюрото ще ви помогне да спестите време, защото всичко ще е под ръка.

Скрийнсейвър с жълто
Малко жълто ще ви помогне да се възстановите само за няколко секунди. Затова изтеглете нещо ярко от интернет, например слънчогледови цветя. Такъв тапет е идеален, за да се съживите бързо. Можете да получите същия ефект с помощта на мандалата - индийски символ, представляващ кръг с включен в него квадрат.

Цветни химикалки!
Червеното успокоява сетивата ви и ви държи будни, дори ако сте уморени или много стресирани. Освен това можете да опитате синьо, което ще ви успокои. Ако имате проблеми с творчеството и не можете да се концентрирате, обърнете се към зелено. Също така, поддръжка от хартия в ярки цветове ще ви развесели и ще ви предупреди за цели, които все още не са изпълнени.

Офис и завод

офисът
Офисните растения са не само декоративни, те имат много повече свойства, като: абсорбират въглероден диоксид, токсини и т.н., като ви дават кислород в замяна, който ще ви поддържа във форма. Все още не сте убедени, че има разлика? Е, последните изследвания показват, че хората, които държат растение на бюрото си, се чувстват с 10% по-пълни с енергия за един ден.

Мента и аромати
Според проучване, проведено в САЩ, ароматът на мента има сковаващ ефект. Затова можете уверено да използвате малки ментолирани бонбони или да помиришете ментолиран парфюм. По този начин ще се почувствате по-свежи. Но ако тази миризма не ви харесва, вдишайте розово масло, портокалово или борово масло.

Масажна машина
Използвайте рефлексоген валяк! Това ще стимулира точките, отговорни за жизнеността на различните енергийни нива и ще пусне кръвта в циркулация, което автоматично ще доведе до вашето пробуждане. Не забравяйте да държите няколко антистрес топки в чекмеджето на офиса.