Официалният уебсайт на Andi Hidvégi Вие също го признавате; Вече не мога да загубя саждите си или да се натрупам
Има много отговори на тези въпроси, но аз бих тръгнал по пътя на решението. За съжаление виждам, че повечето хора имат ограничение за съответствие и резултатите изведнъж се очакват. Ако този резултат не дойде веднага, те се смесват в отрицателна емоционална спирала, която им показва, че не могат да направят това!
Причината за това според моя опит се корени някъде в миналото, когато някой е вярвал с мъж, че е дебел, че никога няма да отслабне. Ако този човек е един от близките му роднини, гаджета, приятелки, вероятно техните родители, то за съжаление това чувство ще излезе на преден план много силно в този момент. Това е особено очевидно, когато личният треньор не реагира напълно положително на него. Бих добавил, че който подсили това в госта, определено бих му препоръчал да помисли къде това е причинило напрежение в живота му, защото тогава за него е важно да разчупи и този емоционален блок.
Лично аз обичам да говоря с госта си и да го накарам да разбере, че има решение на проблема му. Аз съм напълно приет и обичам към него по време на тренировка, което в този случай му дава емоционална сигурност, в която той може да изпълни и осъзнае това, за което е копнял.