Официална медицина Тайните на гласа, Нека бъдем здрави
- Не се ли учудвате, че малко дете, което не е научило вокал, лесно покрива с гласа си шума на самолетни двигатели или симфоничен оркестър? Всички ние имаме мощен естествен глас от раждането до последните минути от живота. Но само бебета на възраст до около три години го използват пълноценно. И имайте предвид, че те не просто крещят силно. Децата са в състояние да предадат всяка емоция с гласа си, звучи ярко, изразително, свободно. А гласове, които са слаби по природа, просто не съществуват.
- Къде тогава отива нашият прекрасен глас?
- За съжаление, започвайки от тригодишна възраст, човек има неправилен гласов модел. По различни причини - например, слушайки звука от удряне на предмет или пляскане с ръце, детето смята, че силата на звука зависи от усилието. Започва усърдно да контролира гласа си, „да му оказва натиск, да натоварва гърлото и гласните струни. В резултат на това нашите естествени ивици се прищипват и губят уникалните си свойства. Но, за щастие, не за добро. С помощта на прости ефективни упражнения можете да го възстановите на всяка възраст.
- И защо гласът е толкова лош, който повечето от нас използват в ежедневието?
- Под въздействието на неправилен гласов модел, при който неговите възможности се използват с максимум 10%, имаме физиологични и психологически скоби, които рязко понижават истинския ни потенциал. Фактът, че нашата психика е потисната, може да се съди поне по онези фантастични промени, които настъпват, когато човек започне отново да използва гласа си правилно. Хората сериозно обичат вокалите, започват да танцуват, печелят всякакви състезания. И най-важното е, че те успешно напредват в професията си. Уверено говорите с обществеността, провеждайте по-добре бизнес преговори и т.н. Гласът помага на всеки да направи кариера, насърчава креативността и дори профилактиката на болестите.
Освен това вашият уникален естествен глас е много различен от този, с който сте свикнали да говорите. Има красив тембър, кадифен, изразителен, с широк спектър, лесно предава вашите мисли и емоции. И по отношение на силата на звука, както казах, той е в състояние да блокира звука на симфоничен оркестър.
- Вероятно нашите читатели вече са заинтригувани. Но как да се тренират гласните струни, за да се постигне такъв глас?
- На първо място, разберете, че гласните струни нямат почти нищо общо с гласа. Грубо казано, те просто „смилат звука, идващ от трахеята, и по никакъв начин не влияят на силата на звука. Когато хората премахват ларинкса и връзките си, те не губят гласа си, защото източникът на нашия глас е трахеята - трахеята. Намерих потвърждение за това преди много години, когато прочетох в една дисертация как руският лекар Иля Грузинов, отваряйки телата на войници, загинали в битката при Бородино, откри, че отдалечената трахея издава ясен, силен звук при издухване на въздуха през него. В трахеята има специален филм, който вибрира при издухване на въздух.
Именно тези вибрации се раждат дълбоко в гърдите ни, които формират човешкия глас. Необходимо е само да не се притискат мускулите, а да се премахне цялото напрежение от трахеята. Така че Фьодор Иванович Шаляпин пееше. Поради липсата на пари за учители, той не се научи да пее с акорди и запази естествения си глас.
- Каква е разликата между гласа Шаляпин?
- Шаляпин изобщо не се погрижи за гласа си. Той си водеше бележки и мислено пееше частите си, докато научи. Вместо да скандира, той имитира ръмженето на любимото си куче Булка сутрин, широко отваряйки ларинкса си, за да бъде едно с трахеята.
Но открих една от основните тайни на гласа на Шаляпин през 1994 г., когато разбрах, че естественият глас изисква способността да се говори и пее на дъх. Това се случва, когато коремът е прибран и диафрагмата е повдигната нагоре, създавайки натиск в бронхите. Шаляпин дори носеше специална превръзка, която стягаше стомаха му. При тези условия гласът се ражда в трахеята. Не използвайте диафрагмата, докато пеете.
Ако пеете с дълбоко дишане, както е обичайно в общопризнатата вокална школа на Мануел Гарсия, брат на Полин Виардо, тогава въздухът остава под белите дробове, трахеята вече не се използва и звукът ще бъде по-слаб.