Очаквам мнението и опита на тези, които по някаква причина са спрели палеолитната диета (2
Знам какво си мислихте, но е погрешно схващането, че суровината за вашето масло е различна.
Предполагам, че смесвате плявата с черупката на ядрото.
Много хубаво го описахте, разбираемо! - катарама още никой не е излекувал!
Вече преживях от кои храни ми е писнало (няма да разяснявам подробно, но има много симптоми) и кои мога да консумирам безопасно.
Под „моето рафинирано масло“ имах предвид рафинирано масло. Използвам минимално количество от него, предпочитам да пека и да готвя с мазнини.
Зърнените храни също съдържат спори на плесени и техните токсини вътре в обвивката.
Не можем да получим много витамини от тях! Много гъбички с дрожди влизат в контакт с тях, ферментирайки през червата - на фона на подуване и образуване на газове. Това, което не се отделя, се придържа към чревната стена като зародиш.
Такъв е случаят и с плодовете! Дори не мога да ям прясно, въпреки че имаме много овошки. Възможно "откровен" щрудел, cookie.pl. Не ми е лошо от череши, ако ги сложа в щрудел.
Тук сезонът и стилът са напълно смесени. Ако определена храна е оказала такъв ефект върху вас, вероятно сте алергични към нея. По същия начин бихте могли да проявите алергия или непоносимост към зеленчуци и плодове.
Смилането с обвивката означава обвивка, ако обвивката е плесенясала, тялото на брашното вече не може да бъде обработено.
Студено пресованото масло не означава, че то се поставя от черупката във фритюрника, нито при тиквените семки, нито при слънчогледа, нито при лешниците или ядките. Студеното пресоване означава, че маслото се извлича само чрез механична сила и топлината, генерирана от налягането, не трябва да надвишава 40 градуса. В случая на слънчогледите, от останалата торта се прави вашето рафинирано масло, което се подлага на многоетапен химичен процес, за да може изобщо да се консумира. Тортата, останала от тиквеното масло, се превръща в тиквено брашно и оттам се поставя на масата на палеоса, точно както останалото брашно от семена.
Посетител - След 2 анафилактични шока, вярвам, че сте научили какво е и какво не е за вас! Сигурно беше ужасно!
Просото също не беше добро за мен, те непрекъснато бяха принудени да лугозират, добре срещу остеопороза - но аз не го изпитвах! Стомахът ми изгаряше от него, трябваше да бягам до тоалетната сред спазми - доста подкиселена.
И кафяви брашна, люспи! - Твърдя, от тези ми стана лошо! защото защо кафяво? - той се смила заедно с черупката си и в черупката му има гъбички и техните токсини - нищо неподозиращият човек го яде. Същото важи и за студено пресованите масла - семената не се почистват преди пресоване, те се пресоват с гъби - и всяко растение съдържа гъби! Затова използвам само мангалова мазнина, гъска, патешка мазнина, евентуално рафинирано унгарско слънчогледово олио, малко масло. (синът ми също има кокосово масло)
Когато излязох до ръба, загубих 39 килограма, преминах през два анафилактични шока (от просо), станах по-добър в сравнение с този, когато спрях да ям.
Проблемът беше, че въпреки че ходих на лекар поне десетилетие, нямаше диагноза. Аз самият и не разбрах какво не е наред, защото не съм имал проблеми, след като съм ял зърнените храни. След това, когато ядох нещо в продължение на два часа, едва не припаднах. Ако имате ябълка, вие се страхувате. Това беше последната година.
Когато разбрах, че храната го причинява и го намалих до две хомогенни храни, на следващия ден той не премина през мен. Незабавна промяна. В този смисъл.
Ядох парче хляб това лято (влязох в спешното отделение, за да дъвча, ако съм болен.), Просто имах оток и умора.
Възстанових нормалното си състояние, издръжливост и тегло за половин година или няколко месеца. Днес съм много по-силен от преди 10-15 години, спортувам.
АЗ ЖИВЕЯ!:) И аз обичам да живея!:) И това не е място за реклама. Яжте хляб от мен, който обича!
Не купувам никакви студени разфасовки.
Не предприемам никакви препарати.
От него готвя само зеленчуци, плодове, месо, семена, риба и божествени неща. и да добавим, че имам по-малко мързеливи хора!