Оцеляване след рак на гърдата - Здраве и начин на живот на жените
Оцеляването след рак на гърдата е много спешен проблем. Ракът на гърдата е най-често срещаният рак при жените. Най-значимите рискови фактори за развитие на рак на гърдата са женският пол и възраст. Рискът от развитие на рак на гърдата се удвоява, ако жената има роднина от първа степен (майка, сестра или дъщеря), която е диагностицирана с рак на гърдата. За съжаление тези рискови фактори не могат да бъдат предотвратени или променени. Ако се открие рак на гърдата, лечението трябва да започне незабавно, подобна стратегия може значително да увеличи преживяемостта след откриване на онкологичен процес в организма.
Според медицинската статистика, една жена на осем или около 12% има шанс през целия живот да развие инвазивен рак на гърдата. Честотата на рака на гърдата леко е намаляла през последното десетилетие, вероятно поради намаляващото използване на хормонозаместителна терапия (ХЗТ) и добре организираните кампании за повишаване на осведомеността за рака на гърдата в много страни.
Оцеляване след рак на гърдата - Живот след рак на гърдата
Добрата новина е, че като цяло степента на смъртност от рак на гърдата е значително намалена благодарение на съвременните терапии и скрининговите тестове, които откриват рак на гърдата.
Според базата данни на Националния институт по рака (2015) процентите на преживяемост след рак на гърдата са:
Оцеляване след рак на гърдата
По този начин милиони жени преживяват рак на гърдата, но животът след диагностицирането на рак на гърдата е пълен с безпокойство относно повторната поява на новото заболяване.
Изключително важно е да се научите как да се справяте със страховете от рецидив и да развиете, в допълнение към лечението (мастектомия, химиотерапия, лъчева терапия и др.), Собствената си стратегия за контрол на рака (добро хранене, здравословен начин на живот, подкрепа на теглото, физически дейност). Абсолютно наложително е да си възвърнете здравето и да вярвате в най-доброто. Със сигурност може да отнеме известно време, но в крайна сметка можете да бъдете по-здрави, по-силни и по-щастливи.
Оцеляване след рак на гърдата - намаляване на риска от рецидив на рак на гърдата
Много жени чувстват, че тялото им ги е предало и те губят доверие. Всъщност тялото е преминало през много промени в резултат на диагностика на рака и сложни процедури. Отнема известно време, за да се идентифицират личните рискови фактори. Това е необходимо, за да се направят някои промени в предишния начин на живот и, ако е необходимо, да се променят някои навици, да се излекува тялото и да се разработи ваша собствена противоракова диета. Всички следващи промени в начина на живот значително ще намалят или премахнат рисковите фактори за рецидив на рака на гърдата. След като живеете първите пет години, по-късно ще бъде много по-лесно.
Избягвайте стреса и се грижете за емоционалното си състояние
Медицинските изследвания показват силна връзка между стреса и развитието на рак на гърдата. Беше отбелязано, че намирането на начини за ограничаване или справяне със стреса може да подобри общото оцеляване при жени с рак на гърдата.