Обучение в; PTR хипноза Отслабване - Белгия

COVID 19 мерки
ПРЕЗЕНТАЛНА или ВИДЕО КОНФЕРЕНЦИЯ обучение

Почти всички наши семинари се предлагат едновременно лично и чрез видеоконференция.
Следователно в рамките на наличните места можете да изберете най-подходящото решение.
Обучението лице в лице се извършва в малки групи, за да могат всички да бъдат сигурни, че действащите здравни мерки се спазват и могат да работят спокойно.

белгия

Този тренировъчен ден е за хора с добри познания по хипноза (PTR, Ericksonian, Humanist или други).

Управлението на наднорменото тегло и затлъстяването е много сложно и повтарящите се диети само влошават проблема. За съжаление хората продължават да повтарят едни и същи решения за отслабване, а именно ограничителни диети, които с течение на времето създават спад в самочувствието, поради повтарящи се неуспехи, по-бавен метаболизъм, хранителни разстройства и хранителни навици. Известният йойо ефект.

Днешната програма

  • Основните причини за наднорменото тегло
  • Стрес и желание за ядене
  • Физиологични и психологически рискове и вредни последици от диетите.
  • Когнитивно ограничение, постоянен психически контрол, което води до загуба на контрол.
  • Конкретни инструменти и упражнения, позволяващи на всеки да преоткрие своите хранителни усещания (глад, засищане).
  • Инструменти, използвани за засилване на мотивацията
  • Фалшиви вярвания относно храненето, които влияят негативно на хранителното поведение. Отидете отвъд "диетите", за да спазвате просто физиологичната регулация и да насърчавате загубата на тегло.
  • Работете върху лека закуска