Обучение по EMS - MEDICO Dortmund Wickede

Фитнес усещането за хора с ограничено време!

medico

Всички мускули могат да бъдат тренирани едновременно, така че метаболизмът също се засилва.
Освен това консумацията на калории може да се увеличи и тъканта да се стегне. Съществува и възможност за специално оформяне на тялото чрез EMS обучение. Какво е обучение по EMS? (Обучение за електро-мускулна стимулация) използва електрически импулси за мускулна тренировка. Електрическият импулс се подава към тялото чрез електроди, които са интегрирани в жилетки или костюми, в зависимост от системата EMS. Едновременното обучение на всички мускулни групи е възможно с EMS.

Новата ера започва с EMS

EMS първоначално идва от болкотерапия. Констатациите от терапията на болката формират основата за концепцията за обучение на EMS. Ето защо ранените спортисти също използват метода за обучение на EMS, за да възстановят мускулите по начин, щадящ ставите. Също така в професионалния спорт, напр. EMS се използва във футбола.

Устройството EMS използва метод, който вече се е утвърдил в космонавтиката и спортната медицина: EMS обучение, изключително иновативна мускулна стимулация. Проучванията на няколко спортни университета вече са доказали високата ефективност на EMS. 2 х 15 минути тренировка на седмица са достатъчни - дори и с амбициозни цели!