Цялата истина за диетата на Дюкан - Алваро Кампило - Librairie Eyrolles

Науката зад известния метод за отслабване

Алваро Кампило - Уелнес колекция

обобщение

Уморен от лъжи, дезинформация и липса на научна строгост сред нарушителите на диетата на Дюкан, д-р Алваро Кампило се зае с книга, предлагаща накрая научна гледна точка за така наречените кетогенни диети (с ниско съдържание на въглехидрати).

цялата

Достъпна за всички, Истината за диетата на Дюкан дава подробен отговор на 50 от най-често срещаните въпроси: Диетата на Дюкан увеличава ли сърдечно-съдовия или бъбречния риск? Има ли йойо ефект с тази диета? Води ли до недохранване? Ами ако не губим мазнини, а само мускули и вода ?

Д-р Алваро Кампило не само демонстрира, че кетогенната диета превъзхожда другите диети за отслабване, но също така може да предотврати и дори да излекува някои симптоми, свързани с болестта на Алцхаймер, рак, диабет и хипертония.

Сега към него се присъединяват много практикуващи, притеснени от липсата на действия в условията на епидемия от наднормено тегло.