Обучение на талията Тренирайте талията си; Dlf Nova
Ким Кардашиян го прави и Джесика Алба също: Те използват инструктора за талия. Корсетът за талията трябва да оформя тялото и да помага при отслабване. Искахме да разберем дали корсетът спазва обещаното и изпратихме авторката ни Сузан Базаркая във фитнес центъра с него.
Актрисите, моделите и момичетата се кълнат в него: Те носят Тренажор на талията в ежедневието и по време на спорт, за да се отърват от бебешката подутина или да могат да представят перфектната талия на червения килим. Поне така твърдят Ким Кардашиян и Ко в Instagram и Twitter. Тези, които продават оформяч за тяло, изработен от латекс, посочват на уебсайтовете си, че трябва да се храните здравословно и да спортувате, за да отслабнете с Треньор за талия. Предполага се, че корсажът повишава изпотяването и по този начин увеличава тренировъчния ефект.
Новата мания на Ким Кардашиян: Треньорът на талията
Това води до външно съдържание от доставчик като Twitter, Facebook, Instagram или подобен. Ако заредите това съдържание, личните данни ще бъдат прехвърлени към тази платформа и евентуално други трети страни. Можете да намерите повече информация в нашата политика за поверителност.
Тренажори за здравословно хранене, упражнения и талия
Нашият автор Сузан Базаркая познава йо-йо ефекта при отслабване твърде добре. Тя вече е изпробвала голямо разнообразие от методи: Понякога е отслабнала със седем килограма, като е преброила точки, а след това, с личен треньор и без хляб и тестени изделия, е загубила десет килограма. Но едва след като ежедневието се прокрадна отново, имаше 14 килограма повече тегло. Практичното нещо за Тренажора за талия: В ежедневието можете да го носите до осем часа и да оформяте фигурата си едновременно. Така че дори когато работите, в трамвая или в супермаркета, той трябва да моделира талията. Звучи твърде просто, за да е истина.
"Отслабването с треньор за талия е много малко вероятно. Загубата на вода може да бъде по-изразена поради повишено изпотяване, но това не е най-добрата загуба на тегло, която искаме."
Ограничена свободата на движение и дишане
Когато се занимавате със спорт, се казва, че коланът на талията увеличава тренировъчния ефект. Сюзън си е уговорила да тренира с фитнес треньорката Даяна Шмит, за да тества латексната помощ за отслабване. Сузан трябва да спре интервалните тренировки с треньор на талията, защото вече не може да диша. За фитнес треньорката Даяна това е ясен знак да не препоръчва корсета на талията. Защото това не само ограничава дишането, но и свободата на движение. И двете са необходими, за да можете да изпълнявате с пълен капацитет, докато тренирате и да изгорите възможно най-много калории.
Треньорът на талията в теста: