Общото състояние на нашето тяло е отражение на функционирането на червата д-р Tihanyi
Правилното функциониране на червата е ключът към здравето.
Много хора не обръщат внимание на храносмилателни разстройства: „Червата ми растат малко, малко съм подпухнала, понякога изпражненията ми са меки понякога и твърди.“ Не смея да си представям, че на фона на много от техните капризи „леко подуване на корема... ”. Нарушена чревна система - влошено здраве! Според Хипократ също „злото” се намира в червата. Бактериите в червата играят жизненоважна роля за разграждането на целулозата, производството на основни витамини и поддържането на нашата имунна система в постоянно обучение (70% от имунните вещества се произвеждат в червата), така че е толкова важно, че чревната флора не е увредено.наименование на чревна флора, което е приблизително. Съдържа 400-500 различни видове бактерии).
Ако се замислим, червата са частите от тялото ни, които са в най-тясна физическа връзка с външния свят и реагират на всякакви промени в него. Научните изследвания показаха, че бактериите в чревната флора непрекъснато се променят, приспособявайки се към промените в околната среда: диета, климатични условия и др.
Разпределете чревната лигавица върху гладка повърхност, заемайки повече от една футболна площадка. Само си помислете, че площта на лигавицата, покриваща дихателните пътища, е приблизително. 20 квадратни метра, площта на кожата може да бъде до 2 квадратни метра. Тялото ни е отделено от външния свят от тези защитни повърхности. Това става ясно защо е толкова важно нашите черва да функционират добре.
Но какво се случва, ако чревната флора фалира?
Това, разбира се, са патологичните бактерии и води до растеж на гъбички. В резултат на това чревната лигавица се лющи, чревната стена става пропусклива за много вредни, токсични и алергенни вещества и се развива така нареченият „изтичащ чревен синдром“. Чревното разстройство се заменя със здравословно храносмилане и гниене, което значително увеличава количеството и абсорбцията на токсични вещества.
Малцина знаят, че лъвският дял от витамините от група В се произвежда от чревната флора. Когато достигнете 50-годишна възраст, човек съхранява около 5 кг токсичен отпадъчен материал в червата си. Всичко това разстройва имунната система, освен патологична умора, може да се развие лошо храносмилане, кожни проблеми (акне, псориазис, екзема и др.), Да се появят алергични реакции и гъбични инфекции (кандидоза), но нивото на захар и мазнини в кръвта може също се повлияват от чревната система. Едностранното и нездравословно хранене може да бъде източникът на този изключително неблагоприятен за нас процес, пушене, прекомерна консумация на сладкиши и алкохол, заседнал начин на живот, различни инфекции, неоправдана и неправилна употреба на антибиотици, химиотерапия, радиологично лечение и не на последно място стрес.
НА Унгарско население делът на полезните микроби (пробиотици) в чревната му флора е само 12%, в сравнение с оптималните 45%. Този процент е средно 40% в Европейския съюз. Здравата чревна флора в детска възраст е още по-сериозно застрашена от антибиотични лечения, които освен положителния си ефект, отслабват имунната система в дългосрочен план, именно чрез унищожаване на патогени, но за съжаление и полезни пробиотици. - Не е добре известно, че отслабената имунна система в детска възраст също оказва влияние върху здравето на възрастните.