Общо теглене
Здравословен начин на живот/Храна
Трябва да се пазите от „магически“ рецепти, синтетични мулти-витамини, допинг, вълнуващи продукти, които в най-добрия случай нямат ефект, в най-лошия маскират симптомите и ви водят допълнително към умора.

Нищо не може да замести съня и почивката. Нищо не може да замести здравословното хранене и доброто храносмилане
Лекувайте умората чрез полеви и основни лечения и използвайте растения и добавки разумно.
Естествени лечения
Обща храна, хранителни, умора, естествени добавки:
Магнезий и бионалично желязо добре се понасят храносмилателно Пречистена морска вода, метод квинтон.
Спирулина и хлорела.