Общи съвети за диетата Konstanzer Apotheke Берлин-Шарлотенбург
- Нашата аптека
- философия
- Услуги
- Предварителна поръчка за наркотици
- Здравни тестове
- Текущ
- обслужване
- алопатия
- Изготвяне на рецепти
- Бинтове
- Компресионни чорапи и чорапогащи
- Добавки за вана за мед. Бани
- Измерване на кръвното налягане
- хомеопатия
- Внос на наркотици
- Козметични продукти
- Фитотерапия
- Тест за ранна бременност
- Ветеринарни лекарства
- Аптечка, аптечка и аптечка
- Грижа за раната
- консултация
- Алергии
- астма
- Грижа за бебето
- Рехабилитация на червата
- диабет
- Общи съвети за диетата
- Детоксикация/пречистване
- Ензими
- Грижа за кожата
- Терапевтично гладуване
- Инконтиненция
- Изкуствено хранене
- остеопороза
- Съвети за пътуване и ваксинация
- Жизненоважни вещества
- Витамини, минерали и микроелементи
- Благополучие чрез фитнес
- Зъболекарски грижи и защита
- Пазаруване/резервация
- Всички категории
- Препоръки за продукта
- Осребряване на рецепта
- Предварително поръчайте лекарства
- Действия
- Услуги
- екип
- Спешна помощ
- Време за контакт и отваряне
Общи съвети за диетата
Искате ли да отслабнете трайно и безопасно? Рецептата за успех е проста: яжте по-малко, спортувайте повече. Тази рецепта за успех не означава, че едва ли трябва да ядете нещо за една нощ и да тренирате за маратон, а че непрекъснато намалявате храната си и просто спортувате малко повече. По този начин лесно можете да свалите един до два килограма на месец, без да гладувате и да постигнете по-високо ниво на здраве чрез упражнения. С този тип диета си осигурявате здравословна загуба на тегло, която ще продължи в дългосрочен план.
Как мога да сменя менюто си?
- пропуснете търсенето
- намалете тлъстите храни и ги заменете с плодове и зеленчуци
- въздържайте се от алкохол или напитки напр. една бира по-малко
- заменете кола или подобна през вода или пийте леки продукти
- намалете наполовина консумацията на сладкиши или закуски
Как мога да се движа разумно?
- карайте колелото си по-често
- ходете по-често на разходка
- слезте с една спирка по-рано и изминете останалата част от пътя
- използвайте търговски почивки по телевизията, за да се упражнявате
- ходете на танци по-често
Ако спазвате тези правила, ще отслабнете в дългосрочен план и ще живеете по-здравословно, без да се ограничавате. Тялото ви ще ви благодари. Ако имате въпроси по тази тема, моля, свържете се с някой от нашите служители. Щастливи сме да ви придружим по пътя към здравословна диета.
В случай, че предпочитате диета с лекарства, ние се радваме да ви подкрепим със съвети и действия. Ние предлагаме широка гама от диетични продукти.
Сега на телефона си
Нашето алтернативно приложение предоставя услугата на нашата аптека на вашия мобилен телефон.
Без никакви разходи, без актуализации.
Това е толкова лесно
Информация за пациента
За информация относно рисковете и нежеланите реакции прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт.
* Всички цени са с включен ДДС. Зачеркната цена: Предишна обвързваща цена въз основа на данъка Lauer от 4 декември 2020 Данъкът на Лауер е цената, която е определяща за фактурирането на лекарство, за което не се изисква рецепта и която се заплаща от задължителна здравноосигурителна компания. Моля, обърнете внимание: Задължителните здравноосигурителни компании получават допълнителна отстъпка от 5% на тази цена, ако заплатят лекарството в рамките на 10 дни от получаване на фактурата (раздел 130 SGB V). Моля, обърнете внимание, че посочените тук цени са достъпни само за поръчки през интернет да са валидни. Всички снимки са подобни. Изключени грешки. Марки и имена на продукти са търговски марки или регистрирани търговски марки на съответните им собственици.