Общи памперси за алергии за бебешка храна
Яденето на придирчив ядец винаги е трудно. Когато се добави хранителна алергия или непоносимост, това се превръща в проблем. Разликата е важна: истинската алергия е медицински проблем, непоносимостта обикновено е просто неприятна. Това ръководство ще ви помогне да разберете разликата.
Хранителни алергии: симптоми и причини
Алергичните реакции се задействат, когато тялото започне да произвежда антитела срещу протеини от храната. Остра алергична реакция със затруднено дишане и дори симптоми на колапс или шок може да бъде животозастрашаващо състояние. За щастие повечето алергични реакции са по-безвредни. Симптомите варират от копривна треска и други обриви с червени петна до диария, повръщане и хрема до хрипове.
Млякото е най-честата причина за алергични реакции при малки деца. Около два до три процента от всички деца имат алергия към краве мляко, но близо 95 процента от тях ще го преодолеят до четвъртия си рожден ден.
Алергии към ядки, морски дарове и протеини
се случват на второ място по честота. Реакциите на тези храни са по-склонни да продължат през следващите години и могат да се превърнат в проблем за цял живот.
също често причиняват алергични реакции. Тъй като фъстъците, както и грахът, са бобови растения, децата с алергия към фъстъци не са алергични към бадеми, орехи или лешници. Говорете с Вашия лекар, ако не сте сигурни дали детето Ви има алергия към ядки или фъстъци. Между другото, децата под четиригодишна възраст не трябва да ядат цели ядки, защото не могат да ги дъвчат правилно. Следователно рискувате да вдишвате малки парченца и да се задавяте с тях.
Хранителна непоносимост: симптоми и причини
Хранителната непоносимост е по-малко сериозен, но неприятен проблем.
Непоносимост към лактоза
Хората с непоносимост към лактоза имат проблеми с храносмилането на естествената млечна захар лактоза. Това е най-често срещаната непоносимост към храна. Около 30 минути до два часа след консумация на мляко се появяват подуване на корема и диария. Непоносимостта към лактоза може да се появи на всяка възраст. Най-често се среща при деца на възраст над четири и пет години. Млечните продукти като кисело мляко или сирене често са по-малък проблем, тъй като молекулите на лактозата се разграждат в процеса на преработка. Някои деца понасят по-малки количества мляко и показват симптоми само когато се използват по-големи количества.
Непоносимост към глутен
е невъзможността за смилане на протеин, открит в зърното и може да бъде сериозно. Смята се, че това е наследствен имунен проблем в червата, който предотвратява усвояването на няколко хранителни вещества и може да причини забавен растеж, неадекватно наддаване на тегло, диария или запек и раздразнителност. Непоносимостта към глутен може да се появи след въвеждането на зърнени продукти като хляб или каши в диетата на бебето.
Какво можеш да правиш
Ако подозирате, че детето ви има алергия или непоносимост, говорете с вашия педиатър за това. Не си поставяйте сами диагнози - хранителните алергии могат да бъдат сложни. Ако лекарят потвърди вашите подозрения, трябва да сте напълно информирани за състава на преработените храни.
Помня…
Плодов сладолед и маргарин съдържат млечния протеин казеин. Децата с алергия към мляко трябва да избягват храни на етикетите си калций, Калциев казеинат или казеин са отбелязани.
глутен може да се скрие във ванилов екстракт, хидролизиран растителен протеин (напр. в соев сос) и кетчуп.
Децата с непоносимост към лактоза понасят мляко без лактоза и млечни продукти и може да замести липсващия ензим с таблетки за дъвчене лактаза.
Ако детето ви може да толерира само няколко млечни продукта, то трябва да получи достатъчно калций чрез други средства. Портокалов сок, обогатен с калций например млякото може частично да го замести.
Потърсете професионален съвет
Диетичен асистент, който е специализиран в децата, може да помогне. Трябва да сте сигурни, че детето ви приема балансирана диета въпреки необходимите ограничения.
Ако детето ви е изложено на риск от особено силна алергична реакция, Вашият лекар може да предпише така наречените EpiPens - предварително напълнени адреналинови спринцовки (писалки), които можете да използвате в случай на силна алергична реакция. Дръжте тези писалки на различни места: в колата, у дома, в детската градина. Уверете се, че всички поддръжници са запознати с него и незабавно сменете всички насложени писалки.
Трябва да кажете на болногледачите, учителите и приятелите, които хранят детето ви, не само за алергията, но и какво да правите, ако имат алергична реакция.