Обобщение на бременността ми 20-39
20-39. седем снимки ...
В обобщение, какво мога да дължа на моята самостоятелно разработена програма #momy #, моето обширно # международно # хранене # проучване # рамка #, непрекъсната интимна гимнастика и специални коремни упражнения, дихателни техники, йога, медитация, холистична медицина и положителна перспектива за живота при редовни 4-6 тренировки на седмица:
- енергична # бременност, очакване на бебе без неприятни оплаквания
- нямаше хидратация, болки в гърба, кръста, тазобедрената става и коремът ми не се напука (не консумирах никакъв синтетичен, изкуствен на вкус, неефективен колагенов препарат, рекламиран от фитнес модели, никога не съм консумирал адекватна храна, прием на течности, естествени грижи за тялото, качественият сън струва повече от 10% от генетиката е колко е опъната, напукана кожата)
- в рамките на 1,5-2 часа от началото на болките и напускането ни от вкъщи, нашето малко момченце се роди болкоуспокояващо, без никакви наранявания, без порязвания, по естествен начин
- Имам невероятно темпо на регенерация, 5-6 дни след # раждане #, нямам болка, дискомфорт, корем, гинекология, което е страхотно дори за мен! Коремната ми стена на практика не е отворена, по-малко от 1 см сега и дори там, където е краят на 6-та седмица ....