Борба срещу целулитен спот мед и вакуумен масаж
Малко хора знаят какво да правят по време на масаж на целулит, дори в случай, че по кожата има портокалови кори или без мастни подутини.
Меден масаж
Друг път - вкусен меден масаж може да бъде само с обвивка за тяло с шоколад или скраб от кафяво кафе, но те могат. И сега най-добрият пример за тибетците (и оттам дойде при нас тази "сладка" процедура) поглезете тялото си с мед.
Трябва ли специален мед? Въобще не. Можете дори миналата година захаросани мед roztopyvshy го преди това на водна баня.
Добавете няколко капки етерично масло в мед. Маслото от лимон, грейпфрут, портокал, лавандула, хвойна, евкалипт или мандарина не само ще изгори повече мазнини, но и ще се погрижи за вашия тон на кожата и ще й придаде приятен аромат.
В меда може грубо да добавите и смилане на сол, останало след изготвянето на утайка от кафе, канела на прах в блендер или смлени семена кайсия, праскова, череша и др.
Вижте също: 6 ефективни упражнения, които ще премахнат целулита по седалището и бедрата
Затова отидете да се борите с целулита. Медена баня с гореща вода, добавете незадължителното етерично масло и нанесете тази смес върху проблемните зони. Започваме да разтриваме кожата с масажни движения с мед. Не трябва просто да размазва цялото му тяло "сладка каша": Платете всяка проблемна зона за 5 минути и след това преминете към следващата.
Тази процедура е алтернативна. Някои експерти препоръчват "vhlopyvat" мед в кожата. Но не се опитвайте много да не създавате синини по кожата си. За "правилното" трябва да пляскате по дланта на ръката си, внимателно натискайте совалката и бързо затръшвайте, постигайки отличителен звук. Това осигурява дренажен масаж на кожата и следователно е толкова полезен.
След масажа трябва да вземете студен душ и да намажете крема за тяло. Ако обаче имате достатъчно време, не можете да измиете мед след процедурата и след това да се превърнете в топла влажна кърпа и да отидете за един час да компресирате. Това ще насити кожата с хранителни вещества.
Вижте също: Деним диета за отслабване американски
Медена обвивка
Алтернатива на медения масаж може да бъде медена обвивка. За целта нанесете мед върху проблемните зони и увийте обичайния им хранителен филм възможно най-плътно. Uteplit проблемните зони кърпа или носете "зимни" пижами (анцузи, тренировъчни панталони и т.н.).
И сега можете да спортувате, да почиствате или да миете чиниите. Основното нещо - да бъдете в движение. След 40 минути фолиото може да бъде премахнато, а останалият мед по кожата трябва да се измие. Тези обвивки ще загубят до 3 инча през първите 4 дни, ако спазвате и подходяща диета.
При провеждане на процедури protyvotsellyulytnoy ден имате 2 седмици, за да се отървете от портокаловата кора в средните стадии на заболяването. Не се страхувайте, ако кожата е груба, просто заменете сметаната или питателния мед, който втрива яйчни жълтъци от пилешки или патешки яйца. А със застаряващата кожа в мед може да се добави протеин.
Вакуумен масаж
Борба с целулита у дома с помощта на вакуумен масаж. Тази процедура донякъде напомня на масажен салон. Основното му предимство е способността не само да се отървете от целулита, но в същото време да извършвате лифтинг на кожата.
Масажът трябва да бъде брояч или специална силиконово-полимерна пейка, която ще бъде инструмент в борбата срещу tselllyulitom.
Вижте също: Тайните за красота Анастасия Заворотнюк
Затова трябва да се изкъпете, да изтриете кожата на сухо, след това да нанесете зехтин или антицелулитен крем върху проблемните зони, за да създадете плъзгащ ефект. "Имаме" пейка върху кожата, така че ръбовете да са леко компресирана (засмукана) кожа. Сега размазаните движения започват да движат пейката с кръгови движения през тялото. Продължаваме да масажираме крема, докато се абсорбира напълно.
Трябва да се отбележи, че този масаж е по-подходящ за зоните на седалището и краката, но не се препоръчва масаж на коремни бурканчета.
Срещу вакуумен масаж:
В проблемните зони има големи бенки и дразнене, драскотини, надрасквания и др.
Вие страдате от разширени вени в проблемните зони са вените и разширени вени звезда се появи.
Чувствате се неудобно.
При пролиферативни заболявания на тазовите органи.
При кожни заболявания, изгаряния.
С повишена чувствителност на кожата.
Вижте също: Ние лекуваме целулита с кафе: Рецепта на Холи Бери
В заключение бих искал да споделя някои тайни на масажа е, че трябва бързо да намерите формата.
Козметологът от Германия Рене Кох препоръча да се извърши антицелулитен масаж с чаена лъжичка мелхиоровой. Това е всичко, той препоръчва втриване на антицелулитни кремове или масла.
Масажът се прави най-добре сутрин за вещества, които са затворени в порите на кожата, активни.
Все още масажира върху чиста кожа.
Когато извършвате движение по посока на часовниковата стрелка, натискайте върху кожата, обратно на часовниковата стрелка - само галете. Това няма да разтегне кожата, а да й върне предишния тон.
Опитайте се да вземете повече душове, изкачете се по стълбите без асансьор, разтривайте проблемните зони от морска сол при обработката на водата, използвайте сапун вместо сива глина и вземайте седмични вани.
Вижте също: 5 тайни на красотата Жана Фриске