Облепиха, плодът с най-големия резервоар на витамин С

Плодовете на морски зърнастец са били използвани в народната медицина, първо в Алтай и Южен Сибир, където са известни като „сибирски ананас“. В тези области има стари традиции в лечението на авитаминоза, скорбут, анемия, възстановяване, остра болка в стомаха, умора, кожни заболявания (изгаряния, рани, измръзване, екзема).

най-големия

Плодовете на морски зърнастец имат много високо съдържание на естествени мултивитамини. Те се състоят от големи количества както водоразтворими витамини (С, комплекс B, H, P, PP), така и мастноразтворими витамини (A, E, D, K, F).

Сред водоразтворимите витамини най-важен е витамин С, който се намира в много големи количества, по-високи от всички местни овощни видове, повече от десет пъти повече от касис и цитрусови плодове. В планинските и подпланинските райони съдържанието на витамин С в плодовете на морски зърнастец надвишава 1500 mg/100 g плодове, което е по-високо в сравнение с шипките.

Сред терапевтичните ефекти на витамин С са стимулирането на имунната система и повишаването на устойчивостта на организма към инфекциозно-заразни заболявания. Освен това той участва в активността на много ензимни системи, с важна роля в регулирането на клетъчното дишане и регенерацията на тъканите.

Витаминният комплекс В има разнообразни терапевтични действия: стимулира функциите на цялата централна нервна система, включително паметта; фиксира желязото в хемоглобина, в биосинтеза на протеини при анемични хора и в разграждането на мазнините при затлъстели хора; поддържа правилното функциониране на надбъбречните жлези и стимулира растежа и пигментацията на косата; предотвратява отлагането на холестерол по стените на артериите, елиминира токсичните вещества от тялото, намалява съдържанието на липиди в черния дроб и подобрява паметта; участва в биосинтеза на фосфолипиди в мембраните на нервните клетки, с ефект при стимулиране на паметта; участва в образуването на червени кръвни клетки, с пряк ефект при хора с тежка анемия и левкемия, както и в поддържането на нормалните функции на централната нервна система.

Сред мастноразтворимите витамини най-важен е витамин Е (токоферол), намиращ се в количества над 200 mg на 100 g плод, повече от всеки плодов вид.

В допълнение към витамините, плодовото масло от морски зърнастец съдържа много голямо количество каротеноиди (бета-каротин, ликопен, зеаксантин, криптоксантин, тараксантин), които придават на плодовете жълт или оранжев цвят.

Основният каротеноиден компонент е бета-каротин, подобен на провитамин А, който е десет пъти по-висок от този в морковите, достигайки над 350 mg на грам.

Специалното значение на каротина за човешкото здраве се обяснява с неговите противоракови, антиоксидантни и имуностимулиращи свойства, с директни ефекти при предотвратяване на рак на матката, простатата и белите дробове (при пушачи), при унищожаване на свободните радикали и липопероксиди, много агресивни за организма и укрепване имунна система.

Други употреби на каротин включват лечение на болестта на Паркинсон, зрителни нарушения, инфекции на дихателните пътища, чернодробно отравяне, хипертиреоидизъм и намаляване на риска от миокарден инфаркт и церебрална конгестия. Ефектите от забавянето на процеса на стареене, както и повишаването на устойчивостта на нервната система при деца и възрастни хора също не могат да бъдат пренебрегнати.

Друг ценен компонент от групата на каротеноидите в маслото от морски зърнастец е ликопенът, с антиоксидантни и противотуморни ефекти, които му придават признати действия за предотвратяване на ракови заболявания (гърдата, уретрата, простатата и шийката на матката), като инхибира възпалението на простатата и намалява високия холестерол.

Други основни компоненти на плодовете включват мастни киселини, органични киселини и стерини.

- Мастните киселини, особено олеиновата, имат противовъзпалително, жлъчегонно и предотвратяващо рака действие. В допълнение, той регулира пропускливостта на клетъчните мембрани, като произвежда простагландини. При липса на мастни киселини се предизвиква преждевременно стареене на кожата и подчертано набръчкване на кожата.

- Органичните киселини присъстват в плодовете в две основни форми: ябълчена киселина с бактериостатични, слабителни и стимулиращи храносмилането свойства; янтарна киселина с благоприятни ефекти при профилактика на рак и лечение на затлъстяване.

- Стерилите, намиращи се в относително големи количества в маслото от морски зърнастец, играят важна роля в регулирането на нормалните функции на организма. По-специално, той има противоракови ефекти. Също така действа ефективно при кожни заболявания, рани и изгаряния, а в козметиката има регенериращи и разкрасяващи кожата ефекти.

Плодовият восък, който покрива външната кожа, има призната антисептична и защитна роля срещу действието на факторите на околната среда. Поради много разнообразното си съдържание на въглеводороди, алкохоли, органични киселини, стерини, терпени, каротеноиди и лецитини, восъкът има голямо приложение при възстановяването на увредени епителни тъкани.

Химично съдържание и терапевтични ефекти на семената. Основните биоактивни вещества с терапевтично действие в семената са мастните киселини и ситостеролът. Линолевата киселина има широк спектър от действия, ефективни при лечение на коронарна болест на сърцето, атеросклероза, митрална стеноза, артрит, както и при възстановяване на ракови заболявания, вътрешни кръвоизливи, аденом на простатата и при лечение на екзема. Стеариновата киселина има ефекти при понижаване на холестерола, палмитиновата киселина има вермифужни и антифибринолитични свойства, а ситостеролът е ефективен при лечението на рак на гърдата, белия дроб и шийката на матката, левкемия, аденоми, затлъстяване. Също така има важни терапевтични свойства: антимутагенни, антивирусни, противовъзпалителни, противогъбични, хепатопротективни и вермифуги.

Химично съдържание и терапевтични ефекти на листата. Левкоцианидин е антоцианин със защитно действие върху косата; левкоделфинидин има противоракови и противовъзпалителни свойства. Harmol е ефективен при лечение на трипанозомни инфекции.

Химично съдържание на пъпки. Harmalol има афродизиачно, антибактериално и стимулиращо действие върху централната нервна система.

Химично съдържание и терапевтични ефекти на кората. Танините и таниновите киселини имат антиоксидантни, детоксикиращи, стягащи и антибактериални, имуностимулиращи и антидотни свойства при отравяне с тежки метали. Те са ефективни и при лечение на колит, ентерит, диария, дизентерия, фарингит, хемороиди, ринит, стоматит, гингивит, тонзилит, дерматит и улцерация. Серотонинът има антитромбоцитни и аналгетични ефекти с благоприятни действия при лечението на болестта на Алцхаймер, сърдечно-съдови заболявания, гастрит и при намаляване на "лошия" холестерол (LDL), отложен върху артериите.