Облекчаване на болката и рехабилитация при възпаление на слуз в рамото

Бурсата (слузна тръба) е мъничък, напълнен с течност контейнер, който от време на време овлажнява ставите и не им позволява да се трият, чупят и дразнят, когато влизат в контакт с костите, мускулите и сухожилията при ежедневна употреба. Раменният бурсит е болезнено възпаление или подуване на субахромните лигавици около раменните стави, което може да бъде причинено от повтарящи се движения, леки удари или внезапни наранявания.

Следващата програма на Powerball (или PowerSpin), която се изпълнява редовно, е идеален начин за насърчаване на кръвообращението в ротаторния маншет, намаляване на възпалението и укрепване на мускулите и сухожилията около раменните стави. И двете устройства са идеални за загряване преди спорт и за предотвратяване на евентуални възпаления и наранявания.

Укрепване и рехабилитация

В 3 лесни стъпки

Изберете най-мощния високоефективен жироскопичен усилвател за ръка!

За укрепване на раменете се препоръчват следните упражнения:

---