Облече се в рокля и съпругът й щеше да й каже, че е грозна
Колкото и трудно да изглежда да вярваме, Лидия Фециору веднъж се подложи на диета, защото не винаги имаше днешната фигура. Ето какво я мотивира и как тя успя да отслабне с 30 килограма за рекордно кратко време!
Виждаме Лидия Фечиору, известната биоенергична терапевтка, по телевизията всяка седмица и нейните съвети се следват от хиляди жени, но малко хора знаят, че тя от своя страна е преминала през трудни моменти по отношение на фигурата и е имала нужда от мотивация, за да се отърве от излишни килограми. Тук беше спусъкът и особено каква е диетата на Лидия Фециору и как тя успя да свали за рекордно кратко време не по-малко от 30 килограма!
„Отслабнах, разведох се“
Тотал започна от упрека на съпруга си, с когото по-късно се разведе, но оттогава Лидия Фециору поддържа теглото си постоянно с години. Ето как само за 7 месеца биоенергийният терапевт успя с много воля да свали много килограми!
`Преминах от 90 килограма на 60 с много воля. Но знаете ли защо? Защото се облякох в рокля и мъжът ми ми се скара. Тогава разбрах, че мъжът до мен изобщо не ме обича. Отслабнах, разведох се.
Спекулирах с диета, диетата на Демис Русос, това е дисоциирана диета. Диетата беше следната: 3 дни животински протеин, 3 дни растителен протеин и 3 плода. Плодовете съдържат захар и аз не исках да ги ям.
Дори не обичам плодове. От моя страна плодовете растат през зимата на дървото. Не ядях хляб, сладкиши, брашно, картофи, които дори сега не ям, кисели, които не пия и сега и плодове. Сега все още ям плодове от време на време, но съдържа захар.
Имаше дни, когато тялото изпитваше нужда и това имаше смисъл. След това взехме кубче тъмен шоколад, който зае мястото както на кофеина, така и на сладкия. Преди правех сушени чайове от горски плодове, за да мога да пия повече течности и да имам цвят, а не да е чиста вода.
Най-важното правило за отслабване е да се откажете от апетита. Ако сложите ред в ума си, това е като живота. Трябва да знаете какво искате. Силата на волята е на първо място “, каза Лидия Фециору в интервю за Ирина Рейслер.