Обяд в офиса, два варианта в зависимост от работата, която трябва да се свърши

която

Храненето след няколко десетки минути на работното място би било стрес за служителите, но продължителното хранене в ресторант би отслабило техните познавателни способности. Най-доброто решение? Вари.

По време на работа по-скоро сте от типа да ядете сандвич пред компютъра или предпочитате да релаксирате в ресторант с колегите си? Според проучване на германски изследователи от университета Хумболт, публикувано от списанието Plos One, тези два хранителни навика имат много различни последици върху начина ви на работа.

След като разделиха 32-те жени, участващи в изследването, на две групи, учените решиха, че първата ще консумира ястие, приготвено в офиса за 15-20 минути, докато секундите биха се насладили на удължена почивка в италиански ресторант за времето на проучването. След всяко хранене доброволците бяха тествани за емоции и тяхното интелектуално представяне. Резултатите може да изглеждат изненадващи, тъй като, докато проучването доказва, че служителите, които се хранят в ресторантите, наистина са по-малко стресирани, също така разкрива, че интелектуалните им възможности са все по-малко добри, колкото по-дълго е храненето.