Обичате тост вместо хляб, така че го пригответе и ще отслабнете! Рипост
Един малък трик прави тоста за закуска наистина здравословен, трябва да пропуснете хляба! Въпреки че промяната може да изглежда драстична, крайният резултат е не само приказно вкусен, но и подхранващ. Изглежда така:
Филийката хляб се заменя с огромна гъбена капачка, където идва богатото на протеини яйце с високо хранене, а до него и печените домати! Нещо чудо!
Тост Портобело
Състав:
- 2 гъбни глави, Портобело или по-големи гъби
- 4 по-малки домата
- 4 яйца
- прясна мащерка
- сол пипер
- Членове 6-8 чесън
Ето как да го направите: