Обичайте тялото си с Booty Shake

Омръзнало ви е от вашата сесия за аб-глуте ?

обичайте

Следвай водача !

Всяка седмица ви караме да откривате спорт, който ще ви накара да забравите рутината си !

Независимо дали сте утвърден спортист или начинаещ, независимо дали искате да се укрепите, да отслабнете или да изградите мускули, бъдете сигурни, ще има по нещо за всеки! Без ревност !

Тази седмица Les Éclaireuses ще ви запознаят с Cx Worx. На вас твърдо и тонизирано тяло !

1. Вземаме всичко обратно

Подземна практика, практиката на Booty Shake е актуализирана от поп певците. Но далеч извън модата, това е истинска физическа работа, която се изисква! Това беше бившата френска шампионка по танци на пилон, Дорис Арнолд, която инициира този тип разбира се, смесвайки танци, фитнес, шейк шейк и работа на пода (подови танцьорки) Целта ? Извайвайте тялото си, докато повишавате самочувствието си !