Обичайте какъв тип връзка сте
Според психолог от САЩ всеки човек може да бъде назначен за един от трите вида привързаност - и всеки тип има значително влияние върху собственото му партньорство. Това може бързо да доведе до скъсвания, но можете също да използвате това знание, за да станете най-накрая щастливи.
За определени връзки в тази статия FIT FOR FUN получава комисионна от дилъра. Тези връзки са маркирани с икона. | Повече ▼
Някои хора намират за лесно да установят и задълбочат отношенията си, докато други се чувстват неудобно, когато става въпрос за малко повече ангажираност.
Как става така, че хората да маркират толкова различно? И можете да промените, след като сте разпознали някакви проблеми?
Самият американски психолог Амир Ливайн току-що беше изоставен, когато започна да изучава теорията на привързаността на британския психолог Джон Боулби.
И той заяви: Има само три вида привързаност, в които всички хора могат да бъдат категоризирани.
1. Безопасно-автономен тип подвързване
Хората от този тип отношения могат да дават и приемат любов, защото се доверяват на другия и също така предават доверието на себе си.
Те обичат и липсват на партньора си, когато той не е наоколо, и са щастливи, когато се съберете отново. Дори да обичат да бъдат част от двойка, те не се отказват от независимостта си.
Светът извън връзката също продължава да играе роля и няма патологична фиксация върху партньора.
2. Тип прикачен файл за несигурно избягване
Отвън хората в този тип връзка изглежда не се нуждаят или не им липсва партньорът, но вътре изглежда различно.
Подготвили сте се за отхвърляне, дори ако например отсъствието на партньора ви няма нищо общо с липсата на внимание, но е практически оправдано. За тези хора не е лесно да се доверят на другите - включително на собствения си партньор.
Галерия с изображения: 20 знака, че връзката ви е приключила
За да избегнете болка и разочарование, действайте дистанцирано. В същото време те обичат да идеализират партньора си или мечтания партньор и трудно разпознават противоречията в поведението си.
3. Несигурно-амбивалентен тип прикачен файл
Тези хора изпитват тясна връзка, която не изразяват хармонично.
Желанието ви за прозрачност и контрол е високо - изненадващото поведение от страна на партньора ви бързо води до гняв и агресия.
Докато единият изглежда неутешителен, от една страна, той търси близост и потвърждение на другия едновременно. Ако говорят за връзката си, тя често се появява в негативна светлина и е объркана емоционално.
Учете се от собствените си типове взаимоотношения
Според Левин, осъзнаването на типа връзка, към която принадлежите, трябва да ви помогне да разберете и да приемете разпадането, защото партньорствата не винаги се получават, ако сте твърде различни.
Заедно с колежката си Рейчъл Хелър той започва да изследва тази тема по-подробно и да я обяснява в книги като „Защо винаги се влюбваме в грешния човек: Типове връзки и тяхното значение за нашето партньорство“.
Обнадеждаващото съобщение: След като разпознаете сами към кой тип принадлежите или се чувствате привлечени, можете да работите върху себе си - или да спрете да преследвате хора, които продължават да се оттеглят, или най-накрая да се научите да пускате и да Доверие.