Обадете се за вашето свидетелство какво е променило спирането на глутена във вашия живот
Днес ето една много специална публикация: Търся препоръки от хора, които са свръхчувствителни или непоносими към глутен (целиакии).
Всъщност всеки човек реагира различно на хранителната чувствителност. Целта за мен е да събера опит, факти и чувства относно елиминирането на глутен. Това може да е в основата на бъдеща статия, разбира се, запазвайки анонимността на свидетелствата !
Ако имате малко време и искате да споделите историята си, ще ме уведомите чрез страницата за контакти (така че няма да оставят следи в блога). След това ще се върна при вас, за да планирам обмен (около 30 минути).
Благодаря ви предварително
iStock снимка кредит
14 коментара
След пълното спиране на глутена преди малко повече от три години, имам доказателство, че произходът на болките в стомаха ми е физиологичен, а не психологически (за разлика от това, което някои лекари са чували). И мога просто да имам нормален живот без болка 😉
Между другото, благодаря за вашите рецепти !
Благодаря ви Софи за отзивите ви !
За мен същото! Спрях глутена за 2 години, следвайки съвет от моя остеопат, и оттогава живея отново! Подобно на Софи, считам, че болките в стомаха ми са с произход (глутен!) И не са факт на въображението ми, както някои лекари биха искали да вярваме. Също така подобри състоянието на кожата ми (суха и стегната кожа на лицето през зимата, вече не е проблем). Така че, разбира се, трябва да се отклоните и да готвите с правилните продукти. Но моето семейство също се възползва: моят 14-годишен син редовно боли в стомаха и той обича да яде без глутен, това го облекчава, а сладкишите на мама са толкова добри ! Благодарим Виктория за всички ваши добри идеи, вашите рецепти са редовно на нашата маса.
мина една година, откакто напуснах глутена. Много по-малко съм уморен, няма повече главоболие. Вече нямам червения пластир на гърба и стомаха и вече нямам диария. Накратко, живея отново
Здравейте,
Ако мога, трябва да гледате лекциите на д-р ДОНАТИНИ Бруно за непоносимостта към глутен и депресията.
Вижте, той ви дава много съвети.
Късмет
От 18-годишна възраст имам болки в ставите. Отначало само няколко стави и болките не са много интензивни. Но с годините бяха засегнати няколко стави и след това болката се засили до такава степен, че през нощта не можех да се преобърна в леглото си и само с цената на болка толкова силна, че плачех. Бях изтощен от болките и други симптоми като болки в стомаха, мъглив ум. Сега съм на 54 години и за 1 година спрях да приемам глутен, млечни продукти и много малко захар. В края на въжето си преди година си казах, че трябва да опитам без глутен, че няма какво да губя. Бях си поставил краен срок от 3 или 4 седмици. След 10 дни успях отново да клякам и да ставам, без да усещам болка. Понякога правя отклонения, които мога да издържа. Вече не ме болят ставите и се чувствам наистина добре. Отслабнал съм - около десет килограма - по-малко съм анемичен, вече не съм подут и мога да спортувам без проблем. Йога много ми помогна да вкарам ставите си във форма и да ги разхлабя. Така че за мен това е много положително