Обадете се на диетолог D
Предлагам забавни и достъпни дейности, където удоволствието от правенето, желанието за по-добро разбиране, откриването и обменът между връстници могат да бъдат смесени. Семинар, конференция, дебат или демонстрация, тези интервенции понякога са отправна точка към осъзнаване, повторно присвояване на нечии нужди.
Конферентен дебат
Продължителност от 30 до 90 минути
По тема на храненето, цветна и динамична конференция, последвана от дискусия, с разпространение на документ:
Примери: Захар и мазнини, да се научим да избираме приятели,
Забавете и се почувствайте да се храните по-добре
Дегустационна работилница
Продължителност от 30 до 60 минути по определена тема или категория храни, оживено време за дискусии, подкрепено от дегустации и някои демонстрации, както и документ
пр .: Офис кухнята.
Какъв е смисълът на закуската ?
Кухненска работилница
Продължителност 2 до 3 часа семинар за 6 до 12 души в стая (с водна точка) от местни и устойчиви храни и която може или не може да бъде последвана от хранене. Тези семинари могат да бъдат под формата на придружаване на група (например доброволци от сдружение) за създаване на бюфет за събитие.
Игри и дейности, свързани с храната и храненето
създаване и анимация на игри и дейности около тема
Пример: Направете календара си със сезонни плодове и зеленчуци! Ким докосва семена и бобови растения. Тест за устойчива храна ...
Анимации за композиране, партньорство за тематични дни, събития
Въпросната захар (конференция): някои полезни и невинни обяснения за това какво представлява захарта и нейните семейни въглехидрати, за да можем да избираме храните, които ни карат да се чувстваме добре. По тази тема ви съветвам да гледате и гурме и информативния документален филм „Спирам захар“.
Забавете и се почувствайте да се храните по-добре (конференция): как информацията циркулира в тялото ни, когато ядем и как вниманието към нашите усещания ни позволява да адаптираме диетата си към нашите нужди ?