Оана Андони „Здравото тяло е храм за чист ум! ”Farmacia Ta
Оана Андони, водещата на ProTV News този уикенд, е дискретно присъствие на малкия екран, но много приятно. Нейната ангелска външност, мек вокален тембър и топла личност я превръщат в добра фея, която носи новини през уикенда.
Оана сподели с нас малки трикове, чрез които поддържа здравето, фигурата си и чрез които успява успешно да съчетае професионалния си план със семейния живот. За вас избрахме звездата на корицата на май! Защото Оана Андони е перфектна като пролетен ден! Желаем ви приятно четене!
Аптека Та: Оттук и страстта към телевизията?
Оана Андони: Винаги съм обичал да съм в средата на важни събития, да съм близо до реалния живот, да живея с хората техните радости и скърби. Животът в редакцията е постоянно предизвикателство, винаги ви очаква нещо ново, нямате време да скучаете. Телевизията е очарователен свят, който открих преди 16 години. Вярно е това, което казват, това е микроб, от който не можете да се отървете. Ставате зависими.
F.T.: Как Оана Андони разделя телевизията и семейния живот?
O.A.: Там, където има любов и добра воля, кариерата и семейният живот могат да се комбинират без проблеми.
O.A.: Движение на открито, плуване, ходене, балансирана диета, добро настроение, оптимизъм.
Не спортувам толкова, колкото бих искал, но се опитвам да спортувам поне 2-3 пъти седмично. Обичам да плувам, да тичам, да карам или просто да седя сред природата. Когато се занимавам със спорт, съм оптимист, имам добър тон и повече хъс за живот. Здравото тяло, изпълнено с енергия, е храм за здрав, чист ум и чиста душа.
F.T.: Което смятате за най-важното разследване, което една жена трябва да извърши на тази възраст?
O.A.: Всички трябва да правим редовно тестовете си. И жените не бива да забравят за Пап теста и контрола на гърдите. Нека отидем на лекар винаги, когато нещо ни притеснява и не оставяме проблема да се задълбочава.
F.T.: Какво липсва на румънците, за да бъдат здрави?
O.A.: Нека разберем, че са необходими разследвания, защото е много по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува.
F.T.: Когато имате здравословен проблем, консултирайте се с Вашия лекар или се лекувайте?
O.A.: Мисля, че е важно да поискаме мнението на специалист и да не ни лекуваме на ухо. Рискуваме да изберем грешното лекарство, което може да ни донесе повече вреда, отколкото полза.
F.T.: Как да поддържате форма и също така да предотвратите стареенето (приемайте витамини, правете детоксикационни процедури, отидете в СПА)?
O.A.: Стремя се да имам балансирана диета. По време на празниците отивам в СПА за пълна програма за релакс.
Мисля, че днес най-опасните храни са преработените продукти, с много хранителни добавки, полуфабрикати, продукти за бързо хранене. Добре е да свикнете да четете внимателно етикетите.