О, слана, слана
В допълнение, студове с ясно небе и сух въздух ще бъдат придружени от постоянен, макар и не много силен вятър. Като цяло времето ще бъде със 7-10 градуса по-студено от климатичната норма, но не се очаква нищо необичайно - ако вятърът не се промени внезапно, тогава няма да има рекордни студове.
Независимо от това жителите на Владимир, разглезени от твърде топлото време през първата половина на зимата, трябва да разгледат по-отблизо застудяването и да се погрижат за себе си.
ДЕЦА ОТИДЕТЕ НА УЧИЛИЩЕ?
Друг важен момент за учениците е физическата подготовка на улицата. Няма строги изисквания, има само препоръки на санитарните лекари (виж таблицата). Но учителите от училища във Владимир се случва да не се съобразяват с тях - така че гледайте сами детето и му дайте ясни инструкции - дали да ходи на ски.
Но в детските градини посещенията не се отменят при никаква температура - родителите трябва да отидат на работа. Само разходки могат да бъдат отменени. Педиатрите не съветват да се разхождате с деца от 3 до 7 години при температури под -15, с две или три години - под -10. Това, разбира се, е субективно: ако няма вятър и слънцето е навън, тогава можете да отидете на разходка дори при по-ниска температура, особено след като децата тичат на разходка и не стоят. Във всеки случай си струва да попитате учителката дали ще се разхожда с децата и колко дълго и да вземете това предвид при обличането на бебето в детската градина.
Лекарите не препоръчват да ходите с бебета при температури под -15, при по-топло време можете да излезете навън със здраво дете, но времето за ходене трябва да бъде намалено до 30-40 минути.
ЕДНА ФОРМА НА ВСИЧКИ! И ТОПЛИ ПАНТАЛОНИ
Децата имат избор, ние възрастните не - трябва да излезем на улицата. Най-уязвимите части на тялото при студено време са ушите, носът и, извинете, пикочно-репродуктивната система. Затова не излизаме без шапка, както и в тънки дънки и къси якета. Доктор, когото познавах, се оплака, че сърцето му започна да боли, когато видя момичета с голи кръсти, които зеят между яке и скъсани дънки в двадесет градусовата слана: това е сигурен начин за проблеми „от женска страна“. Хипотермията "под кръста" заплашва мъжете с простатит. Ако модната визия е най-важна за вас, облечете поне термо бельо - обикновено се продава в спортните магазини. Той е направен от специално влакно, което отвежда влагата и задържа топлината. Има комплект тениска с дълъг ръкав и тесни клинове от 1500 рубли.
Опасността от хипотермия се увеличава, ако не се движите на студено, а стоите. Ето защо, вместо да чакате автобуса за една спирка, по-добре е да го разхождате. Ако все пак трябва да тръгнете - не забравяйте, че най-мощните печки за стандартен автобус са в задната част на кабината. Следователно ще е по-топло отзад и по-далеч от вратите.
БЪРЗИ СЪВЕТИ ЗА АВТОМАТИЧНИ КОТЛИ
Третирайте гумените уплътнения на вратите със силикон - това ще ги предпази от замръзване.
Не се опитвайте да белите лед от колата - можете да го обелите заедно с боята.
И най-важното! Когато стартирате колата в студ, не бързайте. Първо включете дългите светлини за 15-20 секунди. Това ще събуди батерията. Завъртайки ключа в ключалката на запалването на половин оборот, оставете горивната помпа да работи. Едва след това стартирайте двигателя.
ВЪЗГЛАВНИЦИ ЗА МРАЗ!
Сега за ползите от студа. Бедните доведени дъщери в руските приказки трябва да бият и окачват перата на г-жа Метелица и други като нея на прозореца. В това имаше дълбок смисъл: такова замразяване на пера и възглавници се отърваваше от паразити, включително акари от прах и различни гъбички, които в крайна сметка започват при пълненето на пера с възглавници. В днешно време, разбира се, можете да перете възглавницата или завивката си в машина, но това е обезпокоително. И народният метод не се влоши по-зле: той е екологичен и ефективен. За правилното "замразяване" на възглавницата тя трябва да бъде разбита и окачена на слънчево, проветриво място - колкото по-силна е сланата, толкова по-добре.
СПЕЦИФИЧНО
Първа помощ при хипотермия
Заведете жертвата (включително себе си) на топло място възможно най-скоро, сменете дрехите на топло и сухо място. Пийте горещ чай, плодова напитка или мляко, но не и алкохол! Не затопляйте твърде бързо - не влизайте в гореща вана, по-добре е - в леглото под топло одеяло.