Удължаване на живота таурин без лекарства
Тауринът е аминокиселина, намираща се в най-големи количества в нервната система и мозъка. Според някои изследвания тайната на дълголетието се крие в тази аминокиселина. Тауринът има специална роля за поддържане на здравето и детоксикация на тялото, тъй като има и антиоксидантен ефект.
Тази аминокиселина участва в енергийния трансфер и ни позволява да запазим ефективността си от падане под оптималните нива. Тауринът стабилизира клетъчните мембрани, но също така влияе върху метаболизма, имунната система, нивата на холестерола и храносмилането.
Той насърчава притока на глюкоза в клетките, като по този начин намалява нивата на кръвната захар. С помощта на тази аминокиселина можем да се радваме на защита срещу усложненията, причинени от диабет. Някои изследвания показват, че диабетиците имат по-малко таурин от другите здрави хора. По-малки количества таурин, от друга страна, могат да доведат до затлъстяване, което дори може да доведе до диабет. По този начин, с правилното количество таурин, не само усложненията на диабета, но и диабет тип 2 могат да бъдат предотвратени. Ако в тялото има достатъчно таурин, тогава съществуващият диабет може да бъде балансиран, т.е. не е необходимо да се очаква влошаване, тъй като намалява нивата на кръвната захар и подобрява чувствителността към инсулин.
Тауринът понижава кръвното налягане, регулира нивата на калций и участва в нормалното функциониране на някои тъкани. Ако тази аминокиселина присъства в достатъчно количество в организма, има по-малък риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания.