О, не! Диетата с високо съдържание на протеини е толкова важна - SpaTrend Online Wellness Magazine

  1. Начална страница
  2. СЪВЕТИ ЗА МОНТАЖ
  3. О, не! Диетата с високо съдържание на протеини е също толкова вредна, колкото пушенето?

О, не! Диетата с високо съдържание на протеини е също толкова вредна, колкото пушенето?

Диетата, богата на животински протеини, е също толкова вредна, колкото пушенето. Протеините са лоши, въглехидратите са лоши и нека не говорим за мазнини. Как е това?

диетата

Диетата, богата на животински протеини, е също толкова вредна, колкото пушенето. Протеините са лоши, въглехидратите са лоши и нека не говорим за мазнини. Как е това?

За хората на средна възраст постоянно високият прием на протеини е толкова рискован, колкото пушенето на 20 цигари на ден. Така че в дългосрочен план не си струва да спазвате диета, която препоръчва висок прием на протеини като Аткинс. Например звездата от „Добри приятели“ Матю Пери също беше отдаден фен на Аткинс. Можете да видите как изглежда Чандлър днес!