NVNR; Невроваскуларна мрежа Рур; Рискове
Инсулт може да удари всеки. Колко висок е всъщност рискът за всеки индивид, зависи от множество рискови фактори. Част от нея може да бъде повлияна, други фактори не могат да бъдат повлияни.
Влияеми рискови фактори
Сърдечни аритмии
Някои сърдечни аритмии са особено големи рискови фактори за инсулти. Това е особено така нареченото предсърдно мъждене. Това може да доведе до натрупване на кръвни съсиреци в сърцето. След това такива съсиреци могат да се промият в мозъчните съдове и да доведат до запушване на съдовете там. Често засегнатите не забелязват аритмията или не им придават голямо значение. Последователното лечение с лекарства (разреждане на кръвта като Marcumar или подобни лекарства) може да намали риска от инсулт значителна намаляване.
Високо кръвно налягане
Прекалено високото кръвно налягане е най-големият рисков фактор за увреждане на кръвоносните съдове (артериосклероза) и по този начин за инсулт. Всеки, който страда от високо кръвно налягане, трябва да го намали, като промени диетата си (напр. По-малко сол), упражнява, отслабва или използва лекарства. Ранното откриване и последователното дългосрочно лечение на високо кръвно налягане намалява риска от инсулт с до 40%.
Нарушения на липидния метаболизъм
Това може да насърчи артериосклерозата и по този начин да увеличи риска от инсулт. По-специално, така нареченият LDL холестерол е отговорен за това. Подходящите лекарства, промени в диетата и промени в начина на живот могат да повлияят на повишените липиди в кръвта.
Дим
Пушенето увеличава риска от много инсулти. Той повишава кръвното налягане, свива кръвоносните съдове и намалява способността на кръвта да абсорбира кислорода. Следователно пушачите са два до четири пъти по-склонни да получат инсулт. Всеки, който се откаже от пушенето, има същия риск като непушача след четири до пет години.
диабет
Постоянно повишеното ниво на кръвната захар уврежда по-малки кръвоносни съдове в дългосрочен план, включително в мозъка. Следователно диабетиците имат два до три пъти по-висок риск от инсулт. Ето защо е много важно да се гарантира, че кръвната Ви захар се контролира правилно чрез подходяща диета и лекарства. Това може да намали този риск.
Наднормено тегло и заседнал начин на живот
Затлъстяването и заседналият начин на живот могат да предизвикат заболявания, които увеличават риска от инсулт, като високо кръвно налягане или диабет. С балансирана диета и редовни спортове за издръжливост като туризъм, ходене, колоездене или плуване или дори редовни бързи разходки, индивидуалният риск може да бъде значително намален.
стрес
Стресът също може да бъде отключващ фактор за високо кръвно налягане, лоши хранителни навици и липса на упражнения и по този начин рисков фактор за инсулт. Тук се препоръчват намаляване на стреса, повече спорт, както и методи за релаксация като автогенно обучение.
Рискови фактори, върху които не може да се повлияе
Възраст
Рискът от инсулт нараства значително с възрастта. От 55-годишна възраст се удвоява с всяко десетилетие.
Семейно разположение
Ако роднини от първа степен са претърпели инсулт, личният риск е два пъти по-висок от този при тези с незасегнати роднини.
праистория
Всеки, който вече е претърпял инсулт или ТИА („предшественик на инсулт“), има шест пъти по-висок риск да получи нов инсулт.
Следователно …
Следователно възрастните, семейните или личните предразположени хора трябва да обърнат особено внимание на поддържането на възможно най-ниски рискови фактори.
Много от тези рискови фактори водят до артериосклероза. Това може да бъде отправна точка за по-нататъшни отлагания (тромбози). Засегнатите съдове могат да се запушат или съсиреците да се отделят, което води до недостатъчно снабдяване на мозъчните области надолу по веригата (исхемичен инсулт). Други съдове в тялото също могат да бъдат засегнати, а атеросклерозата също може да увеличи риска от инфаркти и съдови запушвания на краката.
Текущ
Стажант
Кампанията на мрежата за инсулт - Неврологичните клиники в Рурската област са инициатива на 27 неврологични клиники в района.