Нужда от загуба на задни части при мъж - Отслабване - Форма на ФОРУМ; усилвател; Спорт -

Здравейте всички

нужда

Бих искал да знам какъв вид спорт трябва да правите, за да отслабнете в седалището. Меря 1м82 за 80кг, но просто имам излишни мазнини в задните части. Предполагам, че е морфологично, но все пак трябва да има упражнение/спорт или диета, за да се реши този малък проблем.

Моят отговор може да не е надежден съжалявам.
Но в дома ми хората много тичат, аз живея близо до военна база, така че има много спортисти, накратко мъжете, които виждам да тичат "и те бягат често", те са много тънки бедра и нямат много задници Така че бих казал, че може би бягането може да помогне за загубата на тази част от тялото!