НУТРИМУСКЪЛ - Е

от Жил »6 февруари 2015 05:36

нутримускъл

Re: F. Delavier: M. Callas, културизъм и опасностите от рег

от Албан »6 февруари 2015 08:34

Re: F. Delavier: M. Callas, културизъм и опасностите от рег

от NICO-71 »6 февруари 2015 12:48

Re: F. Delavier: M. Callas, културизъм и опасностите от рег

от Никола Делпорт »7 февруари 2015 23:24

Добро утро на всички,
Много добра инициатива на Фредерик Делавие, извършването на превенция с таланта, че го познаваме по толкова важна тема, може би ще помогне да се пробудят определени съзнания,
Той предизвиква Жан Тексие и това ме кара да реагирам, защото именно внезапната му смърт ме накара да поставя под въпрос изцяло въпроса за хигиената на храните и диетите.,

Взех диетата до крайност между 1998 и 2010 г., някои тук знаят моя произход:
127 килограма за 1m73 през 1998 г., след това загуба от 50 килограма за 2 години, последвани от продължителни периоди на гладуване, 6-8 месеца годишно при 400-500 калории на ден с върхове при 800, за да се поддържат работни дни от 10h и 2h30 d "ежедневно обучение с тежки товари и къси серии и др.

Бях интервюиран от Жан Тексие за неговите статии в списанието Le Monde Du Muscle между 2003 и 2006 г.
През 2007 г. тялото ми започна да се бунтува, сухожилията до лактите, раменете, все по-често премахвах кръста, коленете също започваха да се измъчват. и това до 2009-2010 г. или започна да играе върху поведението ми: тревожност, мъка, депресия, хронична умора, неконтролируеми нервни сривове, HS либидо, загуба на сила.

Наистина след смъртта на Жан Тексие разбрах за собствената си смъртност, не мислех за това до този момент, мислех, че съм неуязвим и това беше като токов удар за мен, Джин за мен ( и много други) това беше символ на фитнес и благополучие, той не можеше да си тръгне толкова рано, беше немислимо !

Известно време по-късно, изтощен и в дъното на вълната, реших да поема отговорността и да променя живота си, отидох да живея в провинцията в търсене на автентичност, оставяйки всичко след себе си, смених работата си, фитнес зала (след 20 години в една и съща стая), напълно различна среда на живот, без замърсяване, природа, докъдето погледът стига, и всички ключове в ръка за по-добър живот, адаптирани към моите реални нужди и за които мечтаех години наред, без да се осмелявам да се впусна.