Нутрицевтици, бъдещето на храненето »Обществено здраве
Начало »Хранене» Нутрицевтици, бъдещето на храненето
Все повече от нас искат да поемат отговорността за здравето си, като приемат по-здравословна диета. С цел подобряване на нашето благосъстояние и здраве, като се фокусираме върху хранителни вещества с изключителни и признати свойства, нутрицевтиците тогава изглеждат най-добрият начин да се грижим за себе си отвътре навън. Съсредоточете се върху този нов хранителен феномен, който нараства сред потребителите и който вече се счита за бъдещето на храненето.
Нутрицевтици, какво е това ?
Нутрицевтиците носят името си от свиването на термините „хранителни“ и „фармацевтични“, разбирайте: храни, които лекуват. Той обединява всички активни елементи, присъстващи естествено в храната и които осигуряват реални ползи за нашето здраве. Тези активни съставки помагат по-специално за предотвратяване на появата на някои хронични заболявания, но също така и за ускоряване на някои физиологични процеси в тялото ни: следователно хранителните вещества имат превантивна и лечебна роля.
Предлагат се в няколко лечебни форми като капсули, таблетки или дори прах, тези храни, направени от „класически“ храни, са предназначени да допълнят основната ни диета благодарение на високата си концентрация на хранителни вещества. Самите последни имат множество хранителни и физиологични свойства, които са полезни за нашето здраве. Особено богати на „здравни съставки“ като витамини, пребиотици или пробиотици, антиоксиданти, микроелементи или дори минерални соли, нутрицевтичните продукти ни помагат да се грижим за здравето си ден след ден благодарение на техните изключителни свойства. Полифенолите, незаменимите мастни киселини и флавоноидите следователно са основните играчи в това, което вече се счита за „новата храна“ на нашето време.
За да се възползвате от синергичен ефект, няколко нутрицевтика също могат да се използват заедно за лечение на един и същ проблем и по този начин да увеличат максимално ползите за тялото.
След като стават все по-достъпни за широката публика, нутрицевтичните продукти се предлагат в специализирани магазини и също така лесно се намират на определени уебсайтове като Nutri & Co, експерт в областта на нутрицевтиците: практически за естествена грижа за здравето.
Ползите от нутрицевтиците върху нашето здраве
Последиците от забързания ни начин на живот, стресът, липсата на сън и хранене в движение в крайна сметка могат да причинят определени недостатъци или дори недостатъци на микроелементи в тялото ни. Тази хранителна добавка от нутрицевтици помага да се противодейства на това явление и да подобри общото ви здраве, като помага, например, да се бори срещу стреса и умората, но също така и за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и диабет. Нутрицевтиците също биха предотвратили появата на някои заболявания като рак.