Нула калории; Архив на блога; Относно хиаталната херния
Имам много разстроен приятел. От дълго време страда от заболяване, наречено хиатална херния. И затова не може да яде нищо. Още повече, че от известно време напълнява. Което допълнително усложнява ситуацията, защото с напълняването стомахът става по-мързелив и степента на херния се увеличава.
Но какво е хиатална херния и какво означава тя за тялото? Това означава, че част от стомаха преминава в гръдната кухина през езофагеалния хиатус на диафрагмата. Сякаш стомахът се обърна с главата надолу, като чорап, навлизайки в хранопровода. Лекарите казват, че езофагеалният рефлукс възниква, защото част от храната, която е частично усвоена и има по-киселинно рН, преминава обратно в хранопровода. Представете си цялата онази киселина, която идва в гърлото ви, не е много приятна: дни наред се чувствате гадно и неудобно. И, очевидно, рискът от язва на хранопровода (по-рядко заболяване, състоящо се от хронично дразнене на лигавицата на хранопровода, водещо до перфорации и достигане до "ножа", т.е. операционната зала) е по-висок, може да се появи кървене и изгаряне. се чувствах много неприятно от моя приятел.
Дискомфортът е особено по-голям при ядене на по-калорични ястия (след сладкиши и мазнини или тежки готвени храни: пушено месо, капчици, сармали и други лакомства), завършващи с болка в „кошницата“ на гърдите, особено в хоризонтално положение или когато се наведете. Ето защо езофагеалният часовник трябва да се избягва колкото е възможно повече.
Като цяло ножът се достига рядко. Най-добре е да спазвате диета (наречена хранителна терапия), която предпазва чрез избягване на химически стрес, понижаване на коремното налягане, ядене на храна и течности при стайна температура и ядене на течности между храненията (не по време или непосредствено след хранене). след вечеря), без значение колко вашата лимонада или чаша вино ще привлече вниманието ви. по-добре е да се храните здравословно, дори ако първоначално изглежда скучна работа; ще се почувстваш по-добре.
Така че избягвайте храни с високо съдържание на мазнини и мазнини. Така че няма огромни пържоли, свинска милостиня и коремна супа. Още по-малко бира, вино, кафе или много сладки плодови сокове, защото те произвеждат ферментация и повишават налягането в корема. Зеленчуци и плодове с високо съдържание на фибри трябва да се ядат, за да се избегне запек.
Да не говорим за тютюна, направено с него! Шоколадът или кафето също не са добри приятели. тесните дрехи отново не се справят много добре, стимулирайки рефлукса и появата на симптоми.
Физическите усилия трябва да бъдат умерени, като се избягват упражнения, които изискват коремната стена. В идеалния случай диетата трябва да ви позволи да отслабнете до идеалното тегло за случаи на свързано затлъстяване или наднормено тегло.
11 отговора към „За хиаталната херния“
Имам подуване от главата на гръдния кош до пъпа включително? Чух, че хернията може да тежи 20 кг? Чувствам се безсилен. Какво да направя? Имах 148 кг, паднах на 120 кг, но изглежда намаляване
Имам аксиална хиатална херния и пея доста ... около 3 часа на ден, 3 дни подред ... и след това забелязвам, че съм доста болен .... посочено ли е кога? или поради прекомерна употреба на диафрагмата?
Мисля, че можете да получите компетентен съвет след консултация с гастроентеролог. Не знам на какъв етап е засегната тази аксиална херния. От любопитство свирите в група или за удоволствие?
хиатална херния от около 2-3 см, пеене в голям хор и с група деца.
@ noemi - много красива и пея с удоволствие, глас и инструмент. Движението на диафрагмата може да доведе до херния вилица (в коремното дъно се създава положително налягане). Моята препоръка е да попитате вашия гастроентеролог.
Бях диагностициран с хиатална херния и гастродуоденит и получих лечение с Motilium 10 mg, Омепразол 20 mg.
това, което мислите за това лечение, ще бъде от полза?
Здравейте! Преди месец бях диагностициран с хиатална херния чрез подхлъзване и антрален гастрит. Спазвах препоръчаните лекарства и строга диета и ситуацията се подобри. Забранено е да се правят упражнения за корем във фитнеса?
@cristi - не е добра идея да насилвате десните си коремни мускули сега. По-скоро кардио упражнения, но умерени, за да няма изгаряния и други специфични симптоми по-късно. Идеално е да се отървете от излишните килограми, ако има такива, и с подходяща, нискокалорична диета. Успех!
@rodica - това е стандартното лечение, вижте дали работи само като го задържите. В по-тежки случаи се налага операция за коригиране на хернията.
Здрасти!
Момче съм на 24 години, 1,81 м, 80 кг. Имам много висока активност, упражнения във фитнеса, плуване, туризъм, футбол и др., Които изискват тялото ми.
След извършване на ендоскопия ми откриха хиатална херния, лекувах се 2 месеца, но все още усещам болка в гърдите.
Препоръчаха ми да избягвам усилията, но на тази възраст ми е малко трудно да се откажа от дейностите си. Какво може да се направи, за да се положат трайни усилия.