Нож, вилица не е подходящ за деца

Тъй като детето е малко, все още можем да използваме подправки, които, ако бъдат внимателно подбрани, използвани, също ще служат на здравето им. Но има правила за подправяне на храни за най-малките, които трябва да спазваме.

Не едновременно

Подправките могат да бъдат въведени няколко месеца след началото на храненето. Храненето обикновено започва на възраст между шест и осем месеца. Докато бебето не познае оригиналния естествен вкус на съставките, не подправяйте. Така че нека представим картофите, ябълките, тиквата и така нататък и чак тогава започваме да „жонглираме“ с подправките.

Отделно

Когато малкото дете вече знае достатъчно зеленчуци и плодове и техния вкус, можем да започнем да подправяме храната му. Струва си да се обърне внимание на малките стъпки при въвеждането на подправки, т.е. първо не добавяйте канела, ванилия и карамфил към млечния ориз! За малкото дете е важно да опознае всяка от подправките и вкусовете им поотделно. Уверете се, че към храната на бебето се добавя само минимално количество подправки, което е приблизително количеството на подправката за възрастен. трети.

---