Ново проучване предполага, че има изненадващо последствие за отслабване по-късно
Изследователите са установили, че връзката между наддаването на тегло и смъртността намалява с възрастта, а загубата на тегло в средна или късна възраст може да увеличи риска от преждевременна смърт, особено когато става въпрос за сърдечни заболявания. (Снимка на CNN)
Изследователите са установили, че връзката между загуба на тегло и смърт намалява с възрастта, а загубата на тегло в средна или късна възраст увеличава риска от преждевременна смърт, особено когато става въпрос за сърдечни заболявания. (Снимка на CNN)
Затлъстяването е свързано с много здравословни проблеми и загубата на няколко килограма често се оказва най-добрият начин да предотвратите това, независимо от вашата възраст.
Според проучване, публикувано в сряда в BMJ, изследващо връзката между промените в телесното тегло и риска от преждевременна смърт, това не е съвсем лесно.
Изследователите са установили, че връзката между загуба на тегло и смърт намалява с възрастта, а загубата на тегло може да се увеличи в средна или късна възраст. риск от преждевременна смърт, особено ако имате сърдечно заболяване.
„Нашето отстраняване е най-доброто за предотвратяване на загуба на тегло в по-млада възраст, за да се намали рискът от преждевременна смърт в по-късна възраст“, казва авторът на изследването Ан Пан, професор в Катедрата по епидемиология и биостатистика в Медицинския колеж Тонджи в Ухан, Китай.
Проучването установи, че хората, които остават с наднормено тегло през целия си живот, като се измерва чрез индекса на телесна маса, са изложени на най-голям риск от преждевременна смърт. Загубата на тегло от средата на 20-те до Средновековието също е свързана с повишен риск от смърт в сравнение с хората, които поддържат нормално тегло през целия си живот.
Загубата на тегло обаче в средна и напреднала възраст е "свързана с повишен риск от смъртност", се казва в изследването.
Затлъстяването е основна грижа за общественото здраве в САЩ и по света. Според проучването в САЩ през 2016 г. 38% от жените и 36% от мъжете са били с клинично затлъстяване - съответно от 14% през 1975 г. и 11%.
Между другото, в сравнение със случайната загуба на тегло [19659011] В проучването, което той описва като ограничение на изследванията, причината за последващата загуба на тегло не е проучена. Един фактор, който може да играе роля, е дали е предназначена загуба на тегло.
„Случайната загуба на тегло може да е признак за основни състояния като диабет или рак“, казва Пан. Друга причина, каза той, може да е, че загубата на тегло е свързана с човек със затлъстяване и следователно е изложен на по-голям риск.
„Първото послание е да не отслабвате, когато сте млади и да се съсредоточите върху поддържането на здравословен начин на живот“, каза Пан. „Отслабването е второстепенно съображение.“
Проучването установи, че хората с наднормено тегло, но без затлъстяване през целия си възрастен живот, не са били или свързани с повишен риск от преждевременна смърт.
Изследването обхваща 36 052 души на 40 години и по-големи въз основа на данни от Националното проучване на здравето и храненето в САЩ - национално представително годишно проучване, което включва интервюта, физически прегледи и кръвни проби за измерване на здравето на хората в САЩ.
Теглото на участниците беше измерено като част от проучването и те бяха помолени да разделят теглото си 10 години преди и когато са били на 25 години.
Смъртта от всякакъв вид, особено смъртта от сърдечни заболявания, е регистрирана средно за 12 години, в които са загинали 10 500 души.
Проучването не открива значителна връзка между различните модели на промяна на теглото и смърт от рак. Това беше преждевременна смърт, но малко се знае за ролята на промяната на телесното тегло с течение на времето. Необходими са повече изследвания, за да се определи връзката между промените в телесното тегло и смъртността, както и дългосрочните последици за здравето от загубата на тегло, каза Пан.