Ново проучване Пиенето на кафе ви помага да отслабнете жизненоважно
Добра новина за любителите на кафе: Проучване във Великобритания показва, че кафето може да помогне за отслабване.
Как влияе кафето върху отслабването?
Все повече изследвания показват, че кафето има положително въздействие върху организма. Ново проучване, публикувано от Медицинския факултет на Университета в Нотингам в Scientific Reports показа, че кафето може да ви помогне да отслабнете и да бъде ефективно при отслабване. При изследване изследователите установиха това Кафето стимулира кафявата мастна тъкан в тялото. Този вид мазнини от своя страна изгарят калории. За разлика от бялата мазнина в тялото, кафявата мастна тъкан генерира топлина, като я използва Изгаря захар и мазнини.
Кафявите мазнини могат да подобрят нивата на липидите в кръвта
Според проучването в Нотингам стимулирането на кафявите мазнини има и други благоприятни ефекти върху тялото. Така че в допълнение към увеличеното изгаряне на калории, имаше и Подобрете контрола на кръвната захар и нивата на липидите в кръвта открити.
Изследователите са използвали технология за термовизионно изобразяване при хора, докато са учили и са забелязали невероятни резултати. Малко след консумацията на кафето, кафявата мазнина се активира и затопля, което предполага, че наред с други неща започва изгарянето на калории.
Изследванията навлизат в следващата фаза
Работата по разследването все още не е завършена напълно. Следващата фаза е да се изследва кой компонент на кафето е отговорен за стимулирането и нагряването на кафявата мазнина. Все още не е доказано, че именно кофеинът причинява повишената активност.