Ново предложение за намаляване на теглото в случай на затлъстяване
Интегрираният изследователски и лечебен център (IFB) Затлъстявания на Медицинския център на Университета в Лайпциг разширява своята гама от услуги и предлага специално обучение за мислене за хора с много наднормено тегло. Това има за цел да намали излишното телесно тегло и да запази новопридобитата фигура в дългосрочен план. Обучението за мислене се провежда като част от проучване, финансирано от Федералното министерство на образованието и научните изследвания (Проучване на когнитивната санираща терапия, CRT проучване).
Хората с наднормено тегло, които успешно намаляват теглото си, се характеризират с определени начини на мислене и поведение. Това включва умения като ефективно планиране, целенасочено действие, вземане на ясни решения и конкретно справяне с проблемите. Тренирането на тези така наречени изпълнителни функции трябва да ви помогне да отслабнете. Жените и мъжете, които са отслабнали дългосрочно, съобщават, че наблюдението и промяната на собственото им поведение на хранене и упражнения в ежедневието са необходими, за да се намали телесното тегло в дългосрочен план. „Отслабването започва в главата“, подчертава ръководителят на изследването проф. Д-р. Аня Хилбърт.
Обучението на изпълнителни функции стимулира пациентите с наднормено тегло да мислят за определено поведение. Научавате се да разработвате нови стратегии за мислене и можете да ги изпробвате в ежедневието. „Освен всичко друго, тренировъчните групи практикуват поставяне на реалистични цели, работят върху тях ефективно и гъвкаво, не се разсейват от спонтанни импулси и предотвратяват ниска мотивация“, обяснява Хилбърт. Има първоначални индикации, че подобно мислене може да подобри изпълнителните функции и по този начин да поддържа поддържането на намаленото тегло.
Изследването от Лайпциг изследва въпроса дали участниците в мисловното обучение са подобрили изпълнителните функции и могат ли успешно да поддържат намаленото си тегло за дълъг период от време. Пациент, участвал в обучението, потвърждава: „След терапията се чувствам като главата ми подредена“.
Ако искате да участвате в проучването, можете да се свържете с психолозите Клаудия Хюбнер и Мари Блум от IFB AdipositasErkrankungen (Philipp-Rosenthal-Straße 27, 04103 Leipzig) по имейл ([email protected]) или по телефона обадете се на 0341 - 9715380.
Професор доктор. Аня Хилбърт
Интегриран център за изследвания и лечение (IFB) Затлъстяване, професия по поведенческа медицина
Телефон: +49 341 97-15360
Имейл: [email protected]
Уеб: www.ifb-adipositas.de
Повече информация:
Критерии на това съобщение за пресата:
Журналисти, учени и учени, всички заинтересовани лица
Медицина, Хранене/здравеопазване/кърмене
регионален
Организационни въпроси, изследователски проекти
Немски