Новини за красотата Тропическата диета
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Ниска ли е мотивацията ви за зумба, пилатес или джогинг, когато температурите са високи през лятото? Разбираемо. Ще ви разкажем как можете да активирате метаболизма си, без да тренирате и как можете спокойно да се насладите на вечерта в шезлонг. Тези тропически плодове са пълни с телесна сила ...
Закуска край басейна: папая
Нискокалоричният суперплод е пълен не само с витамин С, провитамин А, калций, желязо, натрий и калий. Той (особено черупката) съдържа и ензима за разцепване на протеини "папаин" и следователно е особено полезен за храносмилането.
Ориенталски вкус: канела
Не мислете за коледни бисквитки сега! Подправката, произхождаща от Шри Ланка, може да направи много повече: намалява нивото на кръвната захар, задоволява апетита и стимулира изгарянето на мазнини. Идеален като усъвършенстване на ястия с кисело мляко и кварки, плодови салати и ориенталски ястия. BAZAAR съвет: добавете малко канела, когато приготвяте кафе - вкусът е вкусен и засилва метаболизма ви сутрин!
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки