Какво да направите, ако ноктите ви станат меки

Много меки нокти: причини

Има няколко причини, поради които ноктите ви могат да станат меки. Запознайте се с основните:

ноктите

  • травма на нокътната плочка;
  • дългосрочно излагане на вредни химикали, неподходящи лакове и други вещества;
  • лош маникюр;
  • стомашно-чревни проблеми;
  • артрит;
  • периферни съдови заболявания;
  • наследство;
  • увреждане на щитовидната жлеза;
  • недохранване, недостиг на витамини и минерали, особено витамини А и В, желязо, калций, сяра.

Както можете да видите, меките нокти са не само козметични проблеми, но и сериозни признаци, че тялото се опитва да ви разкаже за определени трудови злополуки.

Какво да направите, ако ноктите ви станат меки

Едно от основните правила за укрепване и възстановяване на ноктите е храненето с полезни вещества. Смесете лимонов сок, пчелен восък и всички растителни масла (дори слънчогледово) в равни части. Внимателно втрийте получения натурален крем в ноктите и ноктите си. Много е важно не само да нанесете тази смес, но и да масажирате пръстите си дълго време (поне 10 минути).