Новият хвърлящ диск на Shanice Craft Halle е вегетарианец
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Преглед на преглед на абонамента (включително MZ +)
Все още нямате акаунт? Регистрирайте се тук
Вашата лична област
Състояние на абоната: Понастоящем няма активен абонамент
Опитайте MZ + сега! Вашият достъп до всички статии, поредици и други
Имате достъп до повече от 100 PLUS статии на седмица и се наслаждавайте на нашия премиум изглед на статии
Моля, активирайте акаунта си
профил
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Бюлетин
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Преглед на абонамента
Показване на общ преглед на вашите абонаменти
Така кърлежи дискометърът: Как Шанис Крафт коригира образа си на Хале
Има печеливша усмивка: Изхвърлячът на диска Shanice Craft
Хале (Заале)
Този топъл смях разкрива много за Shanice Craft. 26-годишният младеж се представя като автентичен. Отворете. В допълнение, неуправен. Роденият в Манхайм седи в навеса за кафе в Хале между тренировките си сутрин и следобед. Отпива си капучино. И разказва защо се е озовала в Хале.
Сега, малко преди Олимпиадата и следователно всъщност в неподходящо време. Защото се казва, че трябва да отделите време за смяна на местоположението. И не е останало много от това, защото хвърлящият дискове е решен да се класира за игрите.
Четирима състезатели от Хале са насочени към Олимпийските игри в Токио
Хале трябва да помогне с това. „Искам да тренирам с националния треньор Рене Сак“, обяснява силната жена. „И имам нужда от силна тренировъчна група.“ Тя я има в Брандберге, където колежката й от националния отбор Надин Мюлер винаги се е подготвяла за големите шампионати. Четирима състезатели от тренировъчната група по хвърляне, която сега има шест състезатели, имат Токио в полезрението си. Shanice Craft вярва, че обучението в такава група е много по-ефективно. За да се подбуждате един друг, помогнете й.
Надин Мюлер (вляво) и Shanice Craft празнуват спечелването на своите сребърни и бронзови медали на EM 2018 в Берлин.
Тя вече имаше опит в Берлин. Шанис Крафт се е преместила от дома преди две години, след като нейният треньор спря да тренира с Робърт и Джулия Хартинг. Но трикратният световен шампион и олимпийски шампион изтърка диска си в края на 2018 г. и съпругата му имаше близнаци. Следователно Shanice Craft е тренирал сам през последната година.
Шанис Крафт е коригирала снимката си на Хале
„В Берлин - казва тя - всичко е толкова красиво мултикултурно, там се чувствах много комфортно. Можеш да бъдеш такъв, какъвто си, не е нужно да се преструваш. “Също така, тъй като тя имаше страхотен екип около себе си с физиотерапевти и атлетични треньори, й беше трудно да се сбогува. Но състезанието под знака на пръстените има вълшебна атракция за трикратния бронзов медалист от европейско първенство.
За да изпълни тази мечта, тя беше готова да се премести отново. Към град, който е дори по-малък от Манхайм. Това би било немислимо в миналото. „Всъщност никога не бих си помислила, че е възможно да се озова тук“, казва тя честно.
Може да се интересувате и от
Стая за тежести вместо пълно слънце: Защо хвърлячите на Хале остават в страната
Хвърлящият диск е трети в европейското първенство: Shanice Craft ще тренира в Хале в бъдеще
Това малко, което бе видяла от града при посещенията си на състезания по време на хвърлящите дни на Хале, не успя да убеди. Днес тя знае: „Тук има и много красиви кътчета, особено в стария град. Изследването на това е, което прави един град интересен. "
Избягването на месото се превърна в проблем за вегетарианския Shanice Craft
Тя също така включва посещения на ресторанти, а Shanice Craft описва кулинарните екскурзии като качество на живот. Към което месото вече не принадлежи. Вегетарианка е от две години и половина. Защото спортистката много обича животните и се отказва от фабричното земеделие.
Треньорът Рене Сак без съмнение
Вегетарианска диета - треньорът Рене Сак, който отговаря за германските метачи на дискос, не вижда проблем в това. „Разбира се, че в началото бях скептичен“, казва той, но това бързо отшумя. „Виждам, че работи.“ Той оценява подхода на тренировъчната си група като спокоен и въпреки това отворен. За да можем да работим заедно бързо и безпроблемно, „трябва да общуваме много“, казва Сак, който познава Шанис Крафт от дете.
Неконтролираният отказ от месо първоначално имаше опустошителни последици. Дискометърът не само е отслабнал много - междувременно това е било 20 килограма - но и много сила.
Диетолог й помогна да реши този проблем. Благодарение на протеините под формата на протеинови шейкове, млечни продукти и всякакви бобови растения, запасите са пълни и стойностите на силата са отново на целта. Шанис Крафт ни уверява, че няма да пропусне нищо, след като смени диетата си. Когато вашите съотборници имат пържола в чинията си, не се чувствайте изкушени.
Шанис Крафт има татуировка на слон на бедрото си
Отявеният любител на животните едва ли има време за домашен любимец. Въпреки постоянния живот извън куфара, състезателните пътувания и тренировъчните лагери, състезателната спортистка и нейният приятел имат френски булдог. И тя обича да гледа животните на живо в дивата природа. Преди всичко слонове, които впечатляват със своите размери и сила. Тя е толкова очарована от тези животни, че носи едно от тях като татуировка на дясното бедро.
И нещо друго е част от живота на Shanice's Crafts. Въпреки че е завършила стаж във федералната полиция и сега е освободена от спонсора си за спорта, тя не иска само да бъде физически предизвикана. В курса за дистанционно обучение по "Спорт и приложни тренировъчни науки" с кратки фази на присъствие на мястото на обучение в Берлин и иначе много време на компютър у дома, тя търси баланс чрез главата.
О, да, и нещо друго гарантира, че Шанис Крафт се чувства комфортно в новия си приет дом: любовта. Връзката, в която живее, я насърчи да премести центъра на живота си тук, казва Шанис Крафт, усмихвайки се отново обезоръжаващо. Ако нещата се развиват точно както в спорта, така и в частния, тогава нищо не бива да пречи на проекта в Токио. (mz)