Нови заболявания затлъстяване и алергии при деца
Знаете ли, че около два милиона деца в Германия са с наднормено тегло, т.е. Броят се е увеличил драстично през последните няколко години и все повече деца страдат от затлъстяване, не само физически. Много педиатри са шокирани и се опитват да предупредят и подкрепят родителите. Тъй като последиците от затлъстяването в детска възраст могат да се усетят и в зряла възраст.
Нови заболявания и техните причини
Най-големият фактор е диетата. Грешната храна и особено грешните напитки водят до объркване на метаболизма. Децата не трябва да консумират сокове от кола, сода или подсладени. Изобщо не е лошо, че има изключения. Основната напитка обаче все пак трябва да е вода.
Бързата храна, готовите ястия и сладките също не са благоприятни за децата с наднормено тегло. Освен това условията на живот могат да насърчат затлъстяването. Следователно като родител винаги обръщайте внимание на психическото състояние на детето си.
Последици от затлъстяването при деца
Поради нарушения метаболизъм, кръвните стойности се смесват напълно. Кръвното налягане е твърде високо и липидният метаболизъм е нарушен. Децата с наднормено тегло са податливи на заболявания, тъй като имунната система има много работа.
Проблемите със ставите също са относително чести. Движението е неизмеримо, особено за деца с наднормено тегло! Не вдигайте колата и оставете детето си да кара колело. Не вярвате колко родители качват децата си от училище с кола. И това дори при най-късите разстояния. Но най-лошото последствие е тормозът в училище. Децата могат да бъдат много подли, а „дебелите“ деца могат да бъдат много обидни. Трябва да се намесите най-късно сега!
Какво можете да направите като родител
Бъдете пример за подражание, гледайте и диетата си. Опитайте се да включите повече плодове и зеленчуци в ежедневието си. Сладките трябва да са нещо специално, предлагайте на детето си алтернативи. Гответе храната прясно с детето си и предайте вкуса на здравословната храна. Превърнете здравословното готвене в опит, тъй като улеснява детето ви да разбере храненето.
Пушиш ли? Пушенето също може да доведе до затлъстяване. Здравословният начин на живот също ще помогне на вашето дете. Без значение откъде започвате, първата стъпка към здравето е важна за цялото ви семейство.
Алергии: поредната нова болест
Поради нашия „нов“ начин на живот и промяна, все повече деца получават алергии. Следователно родителите не трябва да играят със здравето на детето си. За оптимална защита срещу алергии се препоръчва кърмене до четвъртия месец от живота.
Ако кърменето не е възможно, се препоръчва хипоалергенна храна за бебета, особено за родители с алергии. Тук пушенето отново е вреден за здравето фактор. Статистиката показва, че децата от семействата, които пушат, имат по-висок риск от алергии. В допълнение, наднорменото тегло също може да бъде тясно свързано с алергии.
Бърза помощ чрез тест за алергия при лекар
Ако имате някакви въпроси, трябва да се консултирате с вашия педиатър. Много практики са специализирани и винаги актуални. За първоначална информация силно се препоръчва уебсайтът на Федералния център за здравно образование. Тук можете да намерите съвети и трикове.
Мислите ли, че детето ви може да има алергия? Говорете с вашия педиатър, защото неоткритите алергии могат да бъдат досадни и да повлияят негативно на общото благосъстояние.