Новата книга на Ан Хилд: След диета

Там ли е! Настоящата книга на авторката на бестселър Ан Хилд: След диета - да останеш тънък за дълго време!

Книгата започва там, където свършват повечето диетични ръководства. Какво мога да направя, за да поддържам теглото, което съм постигнал след диетата и да избегна страховития йо-йо ефект?

Кои фактори влияят на моето хранително поведение? Каква роля играят хормоните? Как мога да се насладя на храненето след диета без съжаление и без да се отказвам? Авторът отговаря на тези въпроси и много други, споделя полезни съвети и личен опит и представя 150 вкусни рецепти.

Опит с hCG диетата

Това казват хората, които са били на hCG диета за диетата

Ето компилация от препоръки, написани от хора, които са били на hCG диета. Съдържанието на отчетите не е обработено. Те идват от рецензии за книгите на Anne Hild за Amazon и рецензии за продукти в уеб магазина. Всички имена и дати са променени от съображения за защита на данните. Колекцията непрекъснато се разширява.

брилянтен!

"Миналата година загубих 10 кг с този продукт и за съжаление отново качих 4 кг поради липса на дисциплина. Сега отново правя лечението и знам, че ще се получи отново. На практика не сте гладни, наистина е страхотно."

Полин и Мартин

Силно препоръчително!

„През последните 2 1/2 години аз и съпругът ми лекувахме 3-5 седмици с капките след няколко седмици почивки и до днес всеки от нас е свалил 50 кг! Научих правилното нещо в процеса след много, много други диети установихме, че това е и е единственият начин да отслабнем, без да се чувстваме гладни или изоставени. Скоро ще постигнем целта си и трябва След като сме прекалили с нашите случайни малки грехове, ние знаем как да им противодействаме. Пожелаваме на всички, които лекуват или искат да станат такива, много забавление и успех.

Върши работа!

"През трите седмици, дори и с малко по-голямо количество калории на ден, отслабнахте с 9 кг. Чувството на глад се потиска от капките и витамините, капсулите OPC и MSM подпомагат много лечението. Тена също се подобри. Изглеждайте по-свеж и по-млад. Вечер се уморявате, но можете да спите много добре и на следващата сутрин сте в отлична форма. Бихте повторили това лечение може би веднъж годишно. "

Страхотна диета!

"Приемам капките и капсулите в продължение на 1 седмица. Тази седмица отслабнах с 3 кг. Чувствам се във форма и мотивиран. Опитах толкова много диети и първоначално бях скептичен. Сега съм убеден и мога Аз само го препоръчвам. "

Много добре*******

Сега правя тази диета за втори път и трябва да кажа, че преди 2 години загубих почти 10% и продължи много дълго време, че сега (увеличаване на 2 кг от първия резултат) реших да продължа със следващите килограми за отслабване с HCG. Започнах в началото на януари и всяка седмица виждам успеха си в огледалото. Чувствайте се във форма и устойчиви, така че просто страхотно. Това не беше голяма промяна в храната, тъй като изброените храни така или иначе се вписват в ежедневието ми. Това е моята диета:-).

Клавдия от Германия

Супер!

Аз съм на 4-та седмица и вече отслабнах с 6 кг. Направих и много, за да отслабна предварително. Проследих всичко, което е описано в книгата и всъщност работи. Много благодаря.

Сабине от Германия

Просто страхотно!

„Ние бяхме на 6-седмичен курс, аз и съпругът ми. И двамата сме на 50 години и вече опитахме немалко опити да се отървем от натрупаните през годините килограми. За съжаление без успех и както толкова много, имаше все повече и повече. Чрез снаха ми измислихме HCG диетата, която намирам за объркваща. Отслабнахме с 8 и 6 килограма, докато приемахме капките, но след това наистина променихме хранителните си навици и сега продължаваме да отслабваме, без да гладуваме или да губим удоволствието от яденето, а това е най-важното при проливането на килограми. Чувстваме се във форма, съпругът ми почти няма болки в гърба и отново се чувстваме по-привлекателни. А съпругът ми работи усилено физически, той е керемидер. Така че сме много ентусиазирани и ще направим още едно лечение през новата година. "

Ребека от Германия

Много добре

„Бях много скептичен дали наистина ще съм гладен или не. Диетата надмина очакванията ми! "

Хана от Германия

Силно препоръчително!

„Много съм щастлив, че открих HCG диетата, защото това е диета, на която се придържам доста добре. Не е много гладен. Намалението при мен след четири седмици е 5 кг. Доволен съм от това, тъй като преминавам през менопаузата и приемам относително голямо количество лекарства (включително хормони на щитовидната жлеза). "

Еберхард от Германия

Всъщност работи!

„След редица опити с всички възможни методи чух за излекуването от hcg от приятел. И е невероятно - всъщност работи! Виждате как възглавницата буквално се стопява! Сега съм свалил 8 кг след около 30 дни, без да се чувствам гладен! Взимам капки 6 пъти през целия ден и готвя според готварската книга на Ан Хилд. "

Анет от Германия

Много ефективно

„Аз жена, свалих 6 кг за 4 седмици. Ако се придържате към плана, той работи. Важно: Бях жертва на диета! започна една диета след друга. След операцията на жлъчния мехур направих 2-годишна диета, защото не отслабнах повече. Тялото ми спря да реагира, независимо какво направих. След тази почивка бях напълно успешен. "

Лиза от Швейцария

Трудно е да се повярва, но работи!

„Всеки може да спазва диетата! Всичко работи, както е описано, не се чувствате гладни, чувствате се чудесно и сте щастливи да отслабнете на "правилните" места. Работи за мъже и жени ! "

Jutta от Люксембург

Фантастично!

„Работи чудесно! Никога не съм отслабвал толкова бързо и лесно: от 60,2 до 54,2 за 3 седмици без глад или ненаситни пристъпи на глад и то точно на правилните места (стомах, дъно, ханш, горната част на ръцете)! ... Днес ми е последният диетичен ден и съм супер мотивиран да не отслабвам. Безрезервна препоръка. "

Катя от Германия

Наистина толкова добър, колкото е описан!

„След първоначални съмнения опитах диетата с капките. И наистина: липса или почти никакъв глад, бърза загуба на тегло на правилните места, липса на йо-йо ефект. Направих лек веднъж правилно в съответствие с инструкциите и в продължение на 3 седмици - всички предимства важат тук! След като вдигах за 2-3 килограма седмично, това доведе до йо-йо ефект. Съответно, по-умело е действително да преминете през 3 седмици и евентуално да увеличите броя на калориите, когато се достигне желаното тегло. Като цяло съм супер доволен от продукта, готварската книга и книгата с инструкции и с удоволствие бих го препоръчал заедно с лечението! "

Даниела от Германия

Абсолютно съм развълнувана

„Работя от пет седмици и вече отслабнах с 13 кг, развълнуван съм. Вече започнах толкова много диети, но тогава често беше твърде бавно и изгубих търпение или имах други оправдания. Но сега, мисля, че също съм толкова далеч в главата си и съм изключително мотивиран и дори се наслаждавам на упражненията. За ваша информация аз съм 1,58 см и започнах със 118 кг. Така че имам още много работа. Пожелавам на всички вас много дисциплина и постоянство. "

Корнелия от Германия

Работи!

„Отслабвате бързо и не сте гладни. Много мотивиращо за мен, защото резултатите се виждат много бързо. "

Сабине от Германия

Препоръчително

„Вече 3 години съм на диета два пъти в годината, но не се придържам към препоръчаните калории, правя го както мисля, намалено и много упражнения, килограмите падат и се измъквам от виковете си. И това, което е особено страхотно, е, че опашката, бедрата и бедрата отслабват толкова добре. "

Танили от Германия

Работи - и е много лесно!

"Заедно с витаминен препарат B 12, чай улун (който също така повишава изгарянето на мазнините), алкална сол за вана (" В допълнение към енергичния удар се насърчава детоксикацията, стимулира се метаболизмът и кожата се снабдява с липсващи минерали ") и да не забравяме капки hCG на хомеопатична основа (Ан Хилд също препоръчва тези неща в книгата си) Започнах диетата след 2 дни лакомия (абсолютно необходимо!) на 18 април 2012 г.

След първите 7 дни бях с 5.2 кг. Е, след още 3 дни, още 1,6 кг! Дори тази диета да е „само“ въз основа на 500 ккал на ден, мога да потвърдя, че се чувствате абсолютно в състояние и развълнувани. Никакво чувство на слабост или замаяност, дори онова мъчително желание, което познавате от други диети. Правя ТОП! И с това преживяване съм очевидно не единственият: Във форум, който намерих чрез моето изследване на hCG, можете да прочетете редица опит и истории за успех - също от хора, които вече са спрели диетата и са стабилизирали теглото си.

Вече "разпаднах" няколко диети и така се люшках все повече и повече по отношение на теглото си. Така че не принадлежа към хората със силна воля. Но мога да препоръчам само на всички, които вече са с „нарушено хранене“, потребители с висок или нисък потребител, а също и на тези, които вече са се отказали (накрая се броих сред тях!) Да се осмеляват!

Единственото нещо, което трябва да загубите при тази диета, е теглото ви;)

На оплакващите се от hCG бих искал да кажа:

Чистият hCG е (хормон на бременността) (което е естествено и всички имаме хормони в тялото си!), Но той се съдържа само в хомеопатичните капки като информация. Но това не означава, че не работи. Ако не вярвате, трябва да опитате, вместо да прецените по невежество!

Ясна препоръка за покупка! Ако наистина искате да промените нещо, трябва да бъдете информирани и придружени от книгата на Ан Хилд. "

Утеко от Германия

И работи!

"Като дете бях програмиран неправилно в хранителното си поведение. Когато бях на 20, вече носех размер 56. Прекарах останалите 30 години, опитвайки една диета след друга. В дългосрочен план нищо не помогна, установих се до размер 48/50.

Сега правя втория кръг от лечението с HCG и все още съм развълнуван. В първата обиколка вече бях свалил невероятните 19 килограма през двата месеца, на правилните места и без да оставя люспеста кожа. Без глад и без спорт, но с непрекъснато нарастващото желание за движение. Днес, на ден 5 във втория кръг, три килограма вече са намалели (разбира се, минус килограмите, които сте сложили през първите два дни).

Имах леко главоболие през първите два дни, но през останалото време бях добре. Никога не съм бил в лошо настроение или гладен. Кръвното ми налягане беше твърде високо и след хранене не се чувствах уморен, както обикновено, а по-скоро пълен с енергия. "