Нова година без проблеми
Цял ден се суетете в кухнята, за да вземете най-накрая храна в навечерието на полунощ и да се възнаградите за праведния си труд. „Празник на стомаха“ може би ще зарадва сърцето, но е малко вероятно да ви позволи да танцувате до насита. Нощно бдение със сигурност ще повлияе на кожата, а злоупотребата с алкохол ще разстрои целия следващ ден ... Как да прекараме новогодишната нощ за ваша радост и без да навредим на вашето здраве?
Планиран обяд
Храна за размисъл
Според медицинската статистика най-опасните новогодишни ястия са салатите с изтекъл срок на годност и нискокачественият алкохол. В навечерието на празника лекарите настояват да се откажат от приготвянето на такова количество храна, което е достатъчно до Коледа, и напомнят, че срокът на годност на салатите не надвишава два дни. А алкохолът, за да избегнете неприятности, е по-добре да купувате в специализирани магазини.
Храната е различна
Новата година не предполага абсолютна трезвост. Въпреки това, преди да се облегнете на опияняващи напитки, не забравяйте, че в случай на предозиране те бързо ще ви откажат от общото забавление, силно ще развалят външния ви вид и ще ви боли сутрин. За да не се случат всички тези неприятности, откажете се от силния алкохол и ограничете консумацията на пенливи вина (те предизвикват апетита). Зеленият чай с лимон или мента ще ви помогне да подготвите тялото за алкохолни атаки. А между тостовете изпийте чаша минерална вода (спомага за бързото елиминиране на алкохола). И за да не изпаднете от празника преди време, в никакъв случай не пийте на гладно и не пречете на напитките. Ако искате да опитате няколко "опции", продължете постепенно. От сухо и леко до сладко и силно. А сутрин, за да възстановите тялото, поглезете се със саламура (подобрява метаболизма) или сок от червена боровинка (понижава кръвното налягане).
Докато часовникът бие дванадесет
Време е да отправяте желания за Нова година. Никой не пренебрегва тази приятна традиция, особено след като тя е много обещаваща и съвсем не обременяваща.
Смята се, че в началото на века, било то нова година, нов век или ново хилядолетие, връзката между човека и космоса става все по-остра. Следователно вероятността да бъдат чути от висшите сили се увеличава няколко пъти. Едва ли ще можем да разберем как това се случва „технически“, но интуитивно хората винаги са усещали това и са свързвали здраво новата ера с очакването на чудо и надеждите за най-доброто.