Постите започват днес! Защо трябва да нарязвате на Мари Клер
От Еньов вторник до Пепеляна сряда, гладуването играе важна роля в живота на много хора. Струва си да се режем, защото не само ние освобождаваме тялото си от вредни и бременни храни, но можем да се възползваме и в други области.
Периодът на поста е започнал с Пепеля сряда в християнския църковен календар от 7 век, като последната седмица е Страстната седмица, която започва с Цветна неделя. Те постиха много стриктно до 11 век: не ядоха нищо до късния следобед и не ядоха в постните дни. месо, млечен продукт и яйца. Доброволният отказ от обичайните удоволствия, физическото и психическо пречистване, обвързани с определени периоди, постът е една от най-древните традиции на човечеството. В християнската религия това може да означава избягване на определени храни, дори пълен отказ от ястието, с което вярващите се подготвят за среща със светеца. Какво е разрешено: зърнени храни, плодове, някои варени храни, каши и супи. В последните дни преди празника, поне в миналото, верните са могли да ядат само сурова, обезмаслена храна. И до днес има такива, които изобщо не приемат твърда храна през последните дни преди празника. Впоследствие обаче те се потапят в насладите: масите се рушат от всякакви огромни селяни, колбаси, яйца и тогава дори не говорихме за сладкиши. (Ако искате да прочетете повече по тази тема, щракнете ТУК!)
Репертоарът на пости е много широк: можете да изберете версии на строг пост (просто за фанатици препоръчва се!), можете да гласувате за алкализиращата диета, която включва подкисляващи храни в списъка за забрана, или можете да проведете класическо гладуване на месо, за да опитате веганския начин на живот буквално. Въпреки че всеки се опитва да освободи тялото си от отпадъчни продукти по различни начини, общото между тях е, че те имат еднакви духовни ползи за вас.