Нова диета за отслабване на бананов остров! Вземете тънък с банани
Отслабнете и бързо с банани
Само банани? И това дори по-дълго от един ден? За какво става въпрос, моля?
Застъпвайте се за това Диетичен вариант настояват за своите Здравен ефект. Тъй като тялото се занимава само с една храна, не е нужно да извършва толкова много храносмилателна работа и може да се концентрира върху детоксикацията и регенерацията. На Бананов остров Затова се поглезете с някакъв вид Пост без гризащ глад.
Защо диета с банани?
Бананите са страхотни по различни причини Отслабнете и Бърз. Плодовете са истински Минерални бомби и са пълни с добри хранителни вещества. Предполага се, че можете да ядете банани известно време, без да страдате от дефицит, те ви засищат добре и са доста евтини дори с биологично качество. Последната точка е важна, защото трябва да ядете много банани, за да не страдате от толкова масивен калориен дефицит, че тялото е на заден ход - рискът при всяка диета!
25-30 банани на ден вече трябва да е, за да отслабнете Бананов остров останете във форма и продуктивни. Това е доста! Не е нужно да ядете бананите в първоначалното им състояние. Можете да ги пюрирате, да ги замразявате, да използвате кубчета лед или вода за приготвяне на шейкове и смутита ... Няма ограничения за въображението ви и колкото по-креативни сте, толкова по-лесно ще се придържате към едностранната диета с жълтите плодове.
Добър опит с Banana Island
Според опита на Бананов остров Феновете определено си заслужават да упорстват. След три дни с типичното Детокс симптоми на гладно като замръзване, се казва лош дъх и пъпки положителни ефекти да настроя:
• Паундовете падат.
• Дори упоритите храносмилателни проблеми трябва да се подобрят значително.
• Вместо акне и дефектна кожа, можете да сияете с еластична кожа.
• Имате повече енергия и спите по-добре.
• Хроничното възпаление може окончателно да се излекува.
• Хормоналните нарушения и колебания са балансирани.
• Вашата умствена яснота и способността да се концентрирате ще бъдат повишени.
• И дори очите и зъбите ви трябва да станат по-бели.
Звучи примамливо, нали? Но бананите за съжаление не са за вас? Можете също така да ядете папая, манго и други подобни. Основното е, че избирате висококалоричен плод и не смесвате.
Недостатъци на Бананов остров
Така че сега всички трябва да предприемем пътуване преди лятната ни ваканция Бананов остров планирайте?
Малко сме скептични. Наистина ли пътуването до остров Банани е толкова здравословно, колкото обещахме? Колко дълго можете да ядете толкова голямо количество банани, без те да излизат от ушите ви? Не може ли подобно небалансирано хранене да бъде вредно? Не означава ли, че бананите угояват храни и причиняват запек? Поне последните две опасения могат да бъдат разсеяни. Тъй като бананите са богати на фибри, те могат да нормализират функцията на червата и бананите все още ви правят много по-малко мазнини от шоколада, содата и други подобни.
Ами ти Можете ли да си представите да ядете известно време само банани или някакъв друг плод?