Нов график за смяна - може ли това все още да е здравословно (здраве, закон, индустрия)
Съпругът ми (35) работи като промишлен механик във фирма с около 600 служители след обучението си. До миналата година това беше семеен бизнес, където той трябваше да работи на 2 смени (ранна и късна смяна). Шефът се е пенсионирал и никой от семейството не е искал да поеме бизнеса. Ето защо американски инвеститор пое компанията. От февруари тази година съпругът ми трябва да работи на 3 смени. Оттогава смените винаги са били такива: една седмица ранна смяна, една седмица късна смяна, една седмица ранна смяна, една седмица късна смяна, след това две седмици по време на нощна смяна. Досега това вървеше доста добре. Но това ще се промени отново от 1 януари следващата година и оттам насетне той вече няма да има 2-седмична нощна смяна, а само 1 седмица. Така че смените се сменят всяка седмица.
Досега, когато има много работа, работниците от ранната смяна трябва да работят и в събота. Нощната смяна започва от неделя до понеделник и завършва в петък сутринта. Смените трябва да бъдат създадени за следващата година, така че работниците да имат седмична нощна смяна след сутрешната смяна. Това би означавало, че с много работа ще трябва да работят всеки ден - в събота трябва да работят извънредно, а в неделя трябва да се върнат в нощната смяна. Позволено ли им е да правят това? Преместих се от Швейцария в Германия в края на миналата година и не съм запознат много с трудовото законодателство тук (аз самият съм домакиня). Новите шефове твърдят, че би било по-добре за тялото, ако работят различна смяна всяка седмица. Трудно ми е да си представя, защото съм склонен да вярвам, че ритъмът на съня е толкова смесен и че не може да бъде здравословен в дългосрочен план. По-вероятно е да подозирам, че всичко е свързано с печалба и че човек не обръща внимание на благосъстоянието на служителите.
Някой знае ли за вас? Вярно ли е, че смяната на седмична смяна е по-здравословна от двуседмичната нощна смяна? И може началниците да помолят служителите да работят почти всеки ден (ако нощната смяна следва сутрешната смяна)?
Понастоящем прекратяването е изключено за съпруга ми. Тук живеем много селски и е трудно да си намерим работа в района, подобен на този, който има сега. Ако той търсеше нова работа, ще трябва да се преместим. Но разбира се за мен също е важно той да остане здрав въпреки работата си.
Благодаря ви предварително за помощта
9 отговора
Типично за тази страна, например в болниците: „Ранна смяна - късна смяна - нощна смяна - почивни дни“, последователно, по 1 седмица. Това също не е особено „здравословно“, но за тялото е по-лесно да премине към все по-късен ритъм, отколкото към все по-ранен.
В това отношение предложеният преход от ранна смяна към нощна смяна всъщност е твърде "труден" и няма периоди на почивка след нощната смяна.
Ето няколко съвета за съставяне на план за смяна, за да се сведат до минимум здравните недостатъци:
С това съпругът ви може да отиде в работническия съвет или ръководството: Това по принцип не е „оплакване“, това са предложения, така че всичко да върви добре и колкото се може по-малко служители да се разболеят!
Кой модел на смяна е по-съвместим варира от човек на човек. Можете да изпробвате само това. Законът за работното време трябва да се спазва. http://www.gesetze-im-internet.de/bundesrecht/arbzg/otal.pdf
Така че обикновено имам дневна и нощна смяна - по 12 часа от 7 до 19 часа и от 19 до 7 часа и планът ми е следният: дневна смяна, следващата дневна нощна смяна и след това два почивни дни и всичко отначало. Това е нормалният ритъм. Свикваш. Въпреки това, веднъж или два пъти месечно има нормални 8 часа сутрин или късни смени между тях - обикновено 4 наведнъж, след това се променя отново. Мога да се справя. Това е нормално за мен с времето. По-трудно е за хората около мен, които също са засегнати от него, но досега не съм се разболял от това.
Работата на смени обикновено не е здравословна, защото разстройва тялото, особено ако се променя седмично. Но никой не го интересува, основното е, че печелите. Има достатъчно хора, винаги има запас.
Това се нарича пазарна икономика.
Цитат „Работата на смени и нейните ефекти върху здравето Около един на всеки пет работници в Европа работи на базата на работа на смени. Работата на смени включва всички модели на работа, които не съответстват на обичайните 8-часови денонощия, като нощни смени, редуващи се смени и/или нередовно работно време .2 В сравнение с хората с нормално работно време, работниците на смени могат да имат по-висок риск от различни заболявания: затлъстяване, диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания, проблеми с храносмилането, нарушения на съня, депресия и дефицит на витамин D (поради липса на излагане на слънчева светлина) .3–6 Например се изчислява, че нощният труд увеличава риска от коронарна болест на сърцето с 40% .5 Защо работата на смени може да има толкова негативни ефекти върху здравето?
Необходими са допълнителни изследвания, за да се хвърли светлина върху връзките между нарушенията на циркадния ритъм, начина на живот и метаболитните заболявания на работниците на смени.3 Нов проект, финансиран от ЕС, ще се занимае с този въпрос: Проектът EuRhythDia има за цел да проучи ефектите от различни промени в начина на живот (Диета, физическа активност, излагане на светлина и прием на мелатонин) 8
Трудно е да се предоставят диетични препоръки за работниците на смени, но в допълнение към общите насоки за здравословно хранене и управление на хроничната умора и изтощение, могат да бъдат определени широки насоки за служителите и работодателите, които насърчават по-здравословния начин на живот. Хранене и пиене по време и между смените
подобни въпроси
Работя наистина толкова зле през нощта?
Скоро ще работи в индустрията от два месеца. Работя на две смени. Една нощна смяна и една късна смяна.
Наистина ли сте толкова уморени след седмична нощна смяна? Ще пакетирам конуси за сладолед.
Сменна работа с полицията?
Обикновено обикновено имате една седмица ранна смяна и следващата седмица една седмица късна смяна или нощна смяна или?
Поне така го знам от моя приятелски кръг
Как е това с държавната полиция?
Седмично също? Или също имате нощна смяна в понеделник и след това късна смяна във вторник?
Така че има редовен курс или винаги е различен
Промяна на смяната? (Работа)?
Здравейте, моделът с 3 смени скоро ще бъде променен в нашата компания. Ще бъдем задължени да работим през почивните дни. Седмицата на нощната смяна е разделена на 2 групи. Информирахме BR, но те също са на мнение, че искате да въведете модела на смяна. Имаме трудов договор за 35 часа седмично. Те свалиха нощната смяна за 1 ден и започнаха ранната седмица на смяната, плащаме ни по-малко всяка сутрешна смяна и седмица за нощна смяна в продължение на 10 дни.
Въпросът ми: можете ли да го направите по този начин? Всички ние, служителите, сме съгласни, че не го искаме по този начин.
Какво можем да направим по въпроса? ?
Ще бъда благодарен за всеки отговор
От нощната смяна до ранната смяна през почивните дни?
Премествам се вече шест месеца и това е много ново за мен, защото току-що излязох от чиракуването.
Така че сега моят въпрос. Сега имам само нощни и сутрешни дежурства, а преди това винаги имам нощни и късни дежурства. И понякога през уикенда, когато имах нощна смяна през седмицата, понякога имах проблеми със съня, за да мога да изляза в понеделник. Имам и нормален уикенд от 2 дни.
Сега имам нощна смяна 5 нощи в седмицата, след това през уикенда и след това в понеделник сутрешна смяна (4:45 ставам).
Някой дал ли ми е някакви съвети как най-добре да преживея това, за да мога да си легна рано в неделя и да отида на работа в понеделник, когато съм добре отпочинал?
Ритъмът на съня ми е пагубен през уикенда, когато бях на нощна смяна.
Благодаря предварително за отговорите:)
Позволени са 2 смени на ден?
Здравейте, бих искал да знам дали законно е разрешено да се работи на 2 смени на ден (ранна и късна смяна) поради колега, съобщаващ за болен. Така че, да кажем, малко преди края на сутрешната смяна, идва обаждане поради болнично обаждане и след това трябва да поемете късната му смяна в същия ден. Това позволено ли е?
Нормално ли е, че не всеки може да се справи с 3 смени?
Здравейте, кой от вас работи на смени или е работил там преди? Бих искал да кандидатствам отново в производството, но вече съм работил на смени. Проблемът е, че не можах да се справя с променящите се смени. Когато бях на нощната смяна, се чувствах сякаш отивам да работя 2 пъти на ден, а вечерта бях напълно изтощен, въпреки че спях много. На късната смяна, която приключи в 22:00, обикновено спах до обяд и дори дойдох твърде късно на работа, която започна отново в 14:00. Не се качих на линия заради смените, било то подреждане на апартамента или просто пазаруване. Нямах проблеми с ранната смяна, но тази късна и нощна смяна. Кой знае това ?
пълен акаунт за много пари?
Всичко струва ли си? За много пари 7 дни работа 2 дни ранна смяна 2 дни късна смяна 3 дни нощна смяна и след това 2 почивни дни, работещи 3 уикенда на месец? така че да имате само един уикенд на месец? струва ли си всичко? Какво мислиш за това?