Носенето на токчета ли ви отслабва Блогът
„Носенето на високи токчета ви кара да отслабнете. Този постулат, малко пресилен, заинтригува добра част от женския пол. Ами носенето на високи токчета може да ви накара да отслабнете? Позата, приета при ходене? Усилията, които са необходими? Въпросът заслужава да бъде разгледан, за да се разграничи истинското от фалшивото.
Можете ли да отслабнете, като носите високи токчета ?
Въпросът често се задава на форуми, посветени на диетите и отслабването. Също така е законно: на плоски или високи токчета кракът изобщо не се поддържа по същия начин. Човек има право да се чуди дали тази позиция променя нещо на нивото на мускула. Плюс това, всички сме чували за уроци по работа на лег, най-новото във фитнеса в Ню Йорк. Проектирани от двама аматьори и професионалисти на обувки на токчета, тези класове първоначално са били предназначени да помогнат на танцьорите от Бродуей да издържат своите стилети; вярно е, че носенето на високи токчета не използва същите мускули като ходенето на плоски токчета. Докато носенето на високи токчета натоварва различно крака, това не изгаря локално мазнините, а по-скоро осигурява тонус на цялото тяло. Така че това все пак е хубаво нещо, важното е да останете динамични.