Норвежка диета или как да отслабнете в здраве и здраве

отслабнете
Норвежката диета е една от най-известните диети. Днес не се използва толкова широко, колкото преди 10 години. Хората започват да осъзнават какво съдържа вашето приложение. Тя отслабва, но изсъхва много и получава енергия от мускулите си. Еквивалентно на диетата от Копенхаген (иначе шведска). Разликата е, че трае един ден по-дълго - точно 2 седмици.

Днес всяка смислена диета не се препоръчва да се спазва норвежката диета. Някои източници допълнително вдигат само един човек до £ 10 за 2 седмици. Второто лице на тази диета е обширният списък с възможни проблеми, които можем да „натъпчем“.

Интересното е, че не знаем кой е официалният автор на диетата заедно. Изглежда, че тя е разработена от диетолози в Осло (Норвегия), но дори университетската болница Rikshospitalet (университетската болница Осло) не знае нищо за произхода на тази диета. Правилата на норвежката диета

Първо, диетата на Crohn не трябва да продължава повече от 14 дни.

Придържането към менюто е много важно. Според много източници можете да ядете каквото искате, но това не е така. Имаме храна, която не можем да злоупотребяваме. Това води до факта, че доставяме достатъчно калории на тялото. Диетата прави 3 хранения на ден без вечеря.