Нормален пулс на човек в зависимост от възрастта
Пулсът, наречен пулс, е важен параметър за оценка на работата на сърдечния мускул и на цялата съдова система на човек. Чрез измерване на пулса, неговите изменения в динамиката в зависимост от различни условия, се диагностицира широк спектър от сърдечни заболявания при мъжете, жените и децата, изясняват се отклонения и патологии в работата на различните му отдели. Каква стойност на пулса се счита за нормална, за различна възраст и пол, ще бъде обсъдена в статията по-долу.
Какво е пулс?
Под пулс се разбира ритъмът на трептенията в артериите, който се появява в резултат на работата на сърцето. По този начин има пряка и стопроцентова корелация между ритъма на контракциите и работата на сърдечния мускул, честотата на неговите контракции (HR). За характера на пулсацията се съди не само по ритъма, но и по общото състояние, в което са съдовете, и силата на кръвния поток. Ако ритъмът е неравномерен, те говорят за аритмия, което може да показва наличието на сърдечни патологии, прекомерна консумация на кофеин, чест стрес или хормонални смущения.
Основният показател за работата на сърцето и съдовата система е честотата на трептенията, измерена в удари в минута.
За здрави възрастни, които са във физическа и емоционална почивка, сърдечната честота трябва да бъде в диапазона 60-90 удара/мин.
Ако сте в покой, например, легнали, но сте много емоционално развълнувани, тогава колебанията могат да надхвърлят посочените стойности, тъй като сърдечният мускул е универсален човешки „двигател“, който доставя кислород не само на мускулите, но и на мозък.
Как се измерва пулсът?
Честотата на контракциите може да се измери по няколко начина. Най-често срещаното, известно от много филми и просто житейски ситуации, е да се измери с помощта на насложени пръсти честотата на „биене“ на лъчевата артерия, разположен от вътрешната страна на китката малко над мястото, където е прикрепен палеца. На това място артерията е много близо до повърхността на кожата и ритъмът се усеща добре. За по-голяма точност измерването се извършва на двете ръце, с ясна и равномерна пулсация, достатъчно е да се измери за 30 секунди, в този случай, за да се получи броят на ударите в минута, резултатът трябва да се удвои. При слаба пулсация измерването се извършва за цяла минута. В допълнение към китката, можете да измерите пулсацията по същия начин. темпорални, каротидни, бедрени артерии и под ключицата.
Причини за промяна на показанията
Много фактори имат значение, вече са посочени пол, възраст, физически и емоционален стрес. Например за новородените честотата е 140 удара/мин. в спокойствие е нормално, за възрастни, както мъже, така и жени, това ще бъде извън всички граници и се нарича тахикардия. Забелязва се, че нормалният пулс на жената е с около 5-8 единици по-висок от този на мъжа. Стойността на индикатора се влияе от функционални нарушения и наличието на органични лезии. Например, след хранене честотата може да се увеличи, защото стомахът, в който храната се усвоява, трябва да достави повече кръв. Също така честотата на пулсовите вълни се увеличава с повишаване на околната температура, например в баня, задушни стаи и резки движения.
Логично е да се повлияе на показателя и времето на деня, в което се изучава. През нощта, в ситуация на спокоен сън, ритъмът е минимален, докато максималните му стойности се записват следобед, в пика на емоционални или физически действия. Пулс при мъжете по време на сън 60-75 удара/мин.
Пулс по възраст и по пол
Стойността на пулса в положение на покой, удари в минута
Деца от двата пола
Мъже и жени
От данните в таблицата се вижда, че новородените имат много висока сърдечна честота, след това до пубертета те постепенно падат до 90-80-60 удара/мин. И остават стабилни до 50-55-годишна възраст, след които започват да растат малко.